Användningen av kryddor

 sestr, författare Justlady.      
Användningen av kryddor
 Kryddor - aromatiska och smak i olika rätter. De är av vegetabiliskt ursprung och används i mycket olika former: färsk, torkad och frästa. Att använda dem på daglig basis, vi ofta inte ens tror att de också kan vara mycket användbart för hälsan. Användningen av kryddor stor: vissa av dem, enligt läkarna, även den antiinflammatoriska och protivoonkologicheskoe handling, och vissa är antioxidanter och förhindrar cellskador av fria radikaler.

Studier utförda av National Cancer Institute (USA), bekräftade att sådana terrific kryddor som kummin, koriander, dragon, dragon, oregano, timjan, salvia, rosmarin, fänkål, gurkmeja och anis verkligen minska risken för cancer och har anti-cancer effekter på kroppen. I fänkål och kummin innehåller terpenoider ämnen som förhindrar bildandet av cancertumörer och hjälper sänka kolesterolhalten i blodet.

Koriander och dess frön - koriander och förstöra onkogen substans. Studier hittills utförda på laboratoriemöss, har visat att curcumin kan betraktas som en möjlig lösning för behandling av cystisk fibros. Förhindra bildandet av tumörer ingefära och chilipeppar.

Den stimulerande effekten av peppar och saffran har varit känd sedan antiken. De har en positiv effekt på immunförsvaret. Baktericid effekt har muskot och kryddnejlika.

Personer som lider av diabetes, skulle det vara intressant att veta vad som förbereder sig för att släppa ett botemedel mot diabetes, vilket är en kanelkapslar. Kanel är också möjlighet att minska mängden triglycerid, kolesterol och blodsocker. Om du använder detta mirakel krydda inte bara för bakning produkter från bakverk, men också lägga till kött och grönsaker, använd den tillsammans med spenat och russin, samt brygga te med det, häll i yoghurt och sallader, det kommer att förhindra många sjukdomar.

Tänk på att effekten av kryddor ganska stark, så försök inte att använda dem utan åtgärd, är det nog att använda dem i vardagliga rätter i små mängder.

Tags: fördelar, krydda, kanel, koriander, påverkan, koriander