Enkla skönhet recept: olivolja

 Olivolja är rik på alla de näringsämnen som behövs för hud, hår och naglar. Men för att uppskatta värdet av denna produkt bör det i första hand användas i kosten. Det räcker med att två matskedar en dag för att mätta kroppen med essentiella fettsyror, vitamin E, spårelement och många andra biologiskt aktiva substanser. Det bör noteras att de näringsmässiga egenskaper den besitter jungfruolja, inte utsätts för värmebehandling. I samband med citronsaft, är det ett utmärkt förband för färska grönsaker sallader.

På grund av dess värdefulla sammansättning och användning av anti-aging egenskaper hos olivolja i kosmetika har blivit inte mindre populär än i matlagning. På grundval av framställning av olika krämer, masker för hud, hår och naglar, liksom användningen av massage innan och efter garvning. Eftersom vitamin E olivolja förhindrar för tidigt åldrande av huden.

Matlagning Recept krämer och masker och enkla, och åtkomliga. Den viktigaste ingrediensen är olivolja, extra - frukter, bär, grönsaker, honung, ägg och mejeriprodukter. Deras kombination kan ganska varieras.

Face Mask
Blanda 1 msk olivolja med massa eventuella grönsaker, frukter eller bär, eller honung, äggula (för fet hud - ett protein). Applicera välling på ansikte, hals och nacke linje. Efter 10-15 minuter, skölj med kokt vatten vid rumstemperatur. Stanna kvar på huden oljeimpregnerade pappershandduk och tvätta igen, sedan torka inte ditt ansikte och inte krämen.

Hair Mask
Blanda 1 msk olivolja och kardborre olja, tillsätt 2 msk morotsjuice. Den resulterande blandningen blöt håret från rot till topp. Låt masken under filmen i 30 minuter och skölj sedan noggrant håret med schampo och skölj avkok av örter pepparmynta eller nässlor.

Återfukta nagelbanden
Blanda 1 droppe olivolja och oljelösning av vitamin A. Den erhållna blandningen är ordentligt gnugga huden runt naglarna. Utför denna procedur för natten, sedan till ett par timmar hade inte våta händer och nagelband väl mjuknat. Vecko användning av detta verktyg hjälper till att bli av grader.

Mjukgörande kropp
Gnid lite olivolja mellan handflatorna och sedan försiktigt gnugga huden. Rester blöt pappershandduk. Detta är särskilt användbart att göra efter garvning för att förhindra för tidigt åldrande av huden. Innan du kan smörja huden tan i överflöd.

Trots den rika sammansättning och användbara egenskaper hos olivolja bör inte användas i vården av hans ansikte och kropp för ofta. Detta gäller även för andra vegetabiliska fetter. Överdriven användning dem kan göra huden "pergament" - tunn, med nedsatt utsöndring av fett. Mycket bättre att kombinera olika produkter, med inte mindre näringsvärde.