Under rubriken Diet: Nutrition Institute
Honung - sammansättningen av produkten ganska komplicerad, det innehåller vitamin B1, B2, B3, B5, B6, Sun, karoten, fosfor, järn, magnesium, kalcium, klor, koppar, svavel, bly och andra makro- och spårämnen och näringsämnen . Allt detta är av stor betydelse för den mänskliga kroppen.
Honung tränger lätt genom porerna, och även tillämpa den lokalt för kosmetiska ändamål, den har en terapeutisk effekt på hela kroppen.
Oftast är honung används för kosmetiska ändamål, vilket gör honung masker, kroppsinpackningar, massage och bad.
Honey masker bidrar till att göra huden mjuk och smidig, mycket användbart för åldrande hud.
I normal hud tillräckligt för att rengöra huden orsakar honung, värmde på ett ångbad. Håll i 15 minuter och masken avlägsnas med hjälp av en bomullspinne, först med varmt och sedan kallt vatten. Du kan också lägga skalade och riven på ett fint rivjärn äpple. Denna mask föryngrar och bleker huden.
För fet hud Blanda 1 tesked honung med 1 msk citronsaft. Blandningen appliceras på huden i 15-20 minuter. Tvätta sedan bort med varmt vatten och utsmetade ansiktskräm.
Bra användning och proteinmask. 1 msk. en sked honung marken för att smälta, tillsätt 1 msk. havremjöl och sked vispad proteinet applicerades på huden under 20 minuter, och sköljdes sedan med varmt vatten.
För att ta bort fetPå grund av fet hud, gör följande mask: 1 tsk gelatin hälla vatten och låt stå i 30 minuter. Därefter 50 g glycerol, honung, smält, och ett g salicylsyra löstes i kokande vatten en tesked. Den resulterande blandningen vispades, kyldes och tillämpas i ansiktet i 15 minuter, sköljdes sedan med varmt vatten.
För utjämning och ljusare fet hy med förstorade porer kan ta 1 tesked honung, varm mjölk, potatisstärkelse, salt och blanda väl och lägg på ansiktet med en bomullspinne. Efter 20-25 minuter, ta bort masken med varmt, sedan kallt vatten.
Om du har torr hud rekommenderade grind 1 tsk honung, 1 äggula och 1 msk grädde. Blandningen sätta på ansiktet i 20 minuter och skölj sedan med varmt vatten.
Du kan också använda en mask av ostmassa. För att göra detta,
1 tesked keso blandat med ½ tsk honung, 1 tsk mjölk eller yoghurt. Gnid blandningen och applicera på ditt ansikte, och efter 30 minuter skölj med varmt vatten och torka huden med en citronskiva.
När fädning hud hjälpa mask 2 tsk honung, en matsked starkt te, 2 msk havregryn och 1 msk vatten. Den resulterande blandningen pulveriserades och värmdes i ett ångbad, kyldes, och appliceras på ansikte, som sedan täcks med en pappershandduk och en handduk för 15 minuter. Ta av masken med varmt vatten.
Till din hud var mjuk och smidig, göra honung mask av 1 msk honung, 1 äggula och 1 tsk riven havregryn. Alla ingredienser blandades och anbringas på huden på händerna för 20-30 minuter.
Bra rent, ge näring och återfukta huden honung wraps.
Används för inslag: direkt ren honung, med eteriska oljor, mjölk eller yoghurt, juice, och även alkohol.
Ren honung med ett tunt lager appliceras på huden för en mer aktiv påverkan insvept med plastfolie och hålls 45-60 minuter.
Inslag med eteriska oljor av rosmarin olja är lämpliga, citron, grapefrukt, apelsin, cypress. Wraps samma princip.
Vid inpackning med tillsats av mjölk eller yoghurt, honung utspädd med mjölk i ett förhållande av 2: 1. Och med tillsats av en alkohol - i förhållandet 2: 1 eller 1: 1. Efter inslag med tillsats av alkohol, se till att smörja huden fuktighetskräm.
När inslag med tillägg av saft, honung, rör om, såsom apelsinjuice och gnugga kroppen också linda film.
Man bör komma ihåg att efter honungen wraps inte kan ta en kall dusch. Innan du använder honung för kosmetiska ändamål bör också se till att du inte har allergiska reaktioner mot honung och andra biprodukter i livet, såsom bidrottninggelé, propolis och vax.
För att göra honung bad Du måste fylla den med vatten vid en temperatur på ca 37-37, 50C och lägga till 2 matskedar honung. Eller ett glas honung upplöst i en liter varm mjölk, tillsätt en matsked olja, såsom rosa eller lavendel, blanda och häll i badkaret.
Men för att göra honung bad, det finns ett antal kontraindikationer, såsom hjärt- och lung insufficiens, tumör eller inflammation, blodsjukdomar, diabetes och intolerans av honung.
Honung massage genomföras för att rengöra porerna, ta bort gifter från kroppen och ta bort överflödigt fett. Förutom honung kan användas eterolja.
Honung appliceras på händerna och klappa rörelser överförs till massområdet, varefter handflatan "limmade" till kroppen och komma ut kraftigt. Gradvis bör rörelsen bli starkare. Massage på problemzoner varar 10-15 minuter och den totala - mindre än en timme. Sålunda är varje område av kroppen behandlas separat, den högra sidan först och sedan - vänster.
Efter massagen, är honung tvättas bort med varmt vatten, och huden smörjas fuktighetskräm. Massage Kursen består av 12-15 rutiner varje dag.
Under inverkan av honung på huden observeras det mjukande, återställa elasticitet. Samtidigt, honung ger näring åt huden, reglerar vattenbalansen, aktiverar metaboliska processer i vävnaderna, håller huden i ett färskt tillstånd och förhindrar för tidigt åldrande.
I allmänhet, alla de positiva egenskaper av honung helt enkelt inte räknas. Även om du bara för en stund orsaka honung i ansiktet, kommer det att göra din hud mjuk och sammetslen. Kommer någon kräm konkurrera med denna naturliga produkt?!
Författare: Olga Winnick