Kosmetisk massage främjar aktivt rengöra huden från döda celler, vidgar blodkärlen och ökar svettningar, normaliserar talgkörtlar. Först av allt bör vi komma ihåg att kosmetologer rekommenderar att börja med en ansiktsmassage 27-29 år.
Korrekt genomfört ansiktsmassage hjälper att klara av överdriven torrhet och svullnad, samt orsak ansiktsmusklerna i tonen. Han är särskilt rekommenderas för vård av åldrande hud.
När det gäller självmassage, det är inte värt att göra för dermatologiska sjukdomar, solbränna, inflammation i ansiktet, den höga känsligheten i huden och intensiv tillväxt av ansiktshår. I andra fall, en oberoende ansikts tillåten.
Själv massage bör göras varje dag eller varannan dag. Första gången varaktighet bör inte vara mer än 6 minuter, den andra gången den kan förlängas till 15 minuter. Den bästa tiden att massera - ett par timmar innan läggdags.
Innan sessionen måste rengöra huden med en lotion. Efter det måste vi införa en varm kompress i 2 minuter. Du kan sedan använda den aktiva grädde och sprida den.
Move massör ska vara korrekt, utan alltför mycket tryck och stretch. Används inte stark smäll och pressning. Området runt ögonen kräver särskild uppmärksamhet - inte tillåtet någon press.
För att bli av rynkor på pannan kan göras genom att knacka lätt i vertikala och horisontella riktningar i tur och ordning. Svag tryck insidan av handleden på huden mellan ögonbrynen, Pre fuktad med grädde, minska rynkor på detta område. Sedan lätta pressande rörelser fingertopparna behöver gå mot templet.
För att minska rynkor runt ögonen, måste du insidan av handleden för att påverka detta område. Använd sedan tips av två fingrar knacka.
Före självmassage är nödvändigt att testa för hudkänslighet. För att göra detta, underarm svep trubbig pinne. Om den röda stapeln inte försvinner inom en 5/2 timme, är den självmassage närvarande kontraindicerat du behöver gå till kosmetolog, som kommer att kunna välja en enskild last för din hud.