Markera för spa-behandlingar enda dag eller några timmar. Denna dag rekommenderas att dricka mycket vätska. Gör en dag av fasta, äta bara färsk frukt och grönsaker.
Tänd ett ljus i rummet där du kommer att utföra proceduren. Slå på tyst lugn musik och städa upp. Vid denna tid, stänga av telefonen, och det är önskvärt att du inte blir störd.
Avlägsna smink och ta ett varmt bad under 20 minuter. Kan lägga till vatten havssalt, eteriska oljor eller mjölk med honung. Dessa bad hjälper dig slappna av och upptäcka porerna i huden.
Efter badet, klappa kroppen med en mjuk handduk. Då behöver du utföra proceduren för exfoliering av epidermis partiklar döda. Förbered en skrubb. Du kan använda följande recept, eller uppfinna din egen. Ta havssalt och blanda med honung. Applicera i en cirkulär rörelse på huden, försiktigt gnugga. För nästa recept, blanda en halv kopp havssalt, 5 droppar sandelträ olja och 1 msk vegetabilisk olja. Glöm inte att huden i ansiktet kräver också rening. Utnyttja en färdig kosmetika, eller förbereda dig mannagryn med tillägg av olivolja eller havregryn.
När din hud är att vara förberedd, gör en wrap. Detta förfarande kräver inte särskilda åtgärder och effekten av det vi ser omedelbart. Med hjälp av kroppens wraps indragning av överflödig vätska och gifter. Ligg under varm filt och koppla av. Förvandla din favoritfilm eller lugn musik. En timme senare, ta en varm dusch utan användning av rengöringsmedel.
Applicera på ansiktsmask vitamin. Plocka upp någon färsk frukt och förvandlas till en puré. Efter 20 minuter, skölj med varmt vatten.
I slutet av de förfaranden gäller för kroppen fuktgivande lotion och sätta på en mjuk morgonrock.