Applicera grädde och smör på huden runt ögonen. Pad av pekfingret sätta på den yttre ögonvrån och mjuka, små cirkelrörelser leder fingrar på kanten av ögonhålan till det inre hörnet av ögat. Tryck inte på huden ordentligt. Fortsätt på den övre kanten av ögonhålor. Placera handflatorna på slutna ögonlock och tryck försiktigt ögongloben, räkna till fem, ta bort palm vidöppna ögon och gör de tre cirkelrörelse elever i varje riktning.
Nu för hakan och hals, efter applicering av krämen till området. Sitt upprätt, sedan luta huvudet till ena axeln, räkna till 10, sedan till en annan på samma konto. Håll upp huvudet och göra tips av hans fingrar strök rörelser från nyckelben till hakan till nacken. Nyp hakan mellan tummen och pekfingret. Nyp rörelser massera det från centrum till öronen och ryggen.
Öppna munnen lite bredare, dra ner käken. Flytta din käke från sida till sida, fixera den i ändläget, räkna till 5. Applicera krämen på tips av de små fingrarna och lägga dem under mitten av underläppen. Tryck lätt och punktrörelser sprida det till mungiporna. Upprepa flera gånger och gå till överläppen. Komplett massage mun ljus Tapping rörelser hela området runt den.
Applicera krämen på kinderna och sprida det över huden i riktning nerifrån och upp och från mungiporna till templen. Tapping och suppleant strök rörelsefingertopparna. Avsluta massage strök rörelser vingar näsan till kinderna mot templen och öron.