Apotek urval av vitaminer, bland annat ögon är tillräckligt bred, och avgöra vilken som är bättre är inte lätt. Med själv välja komplex för att förbättra synen bör överväga ett par saker.
Först av allt måste du noggrant studera sammansättningen av läkemedlet. Den bör innehålla A-vitamin, som är nödvändiga för näthinnan, har vitamin C en positiv effekt på blodkärl, B-vitaminer, speciellt riboflavin (B2), användbar för behandling och förebyggande av korneal dystrofi, vitamin E, en antioxidant och bromsar åldrandet. Dessutom, för att stärka ögonvävnaden, förebyggande och skydd mot sjukdom och andra mikronäringsämnen som behövs biologiskt aktiva substanser: kalcium, zink, koppar, krom, selen, lutein, zeaxantin, taurin.
Inte mindre viktiga roll halten av näringsämnen i vitamin komplex, så du måste vara uppmärksam på nummer 1 i tablett eller kapsel, samt jämfört med det dagliga intaget av vitaminer. Denna information finns på många online hälsoresurser. Dessutom, dessa källor har en tendens att jämföras för olika tillverkares produkter och kvantitativ sammansättning av innehållet av vitaminer och spårämnen.
Till att börja med är det rekommenderat att välja en drog, en daglig dos av biologiskt aktiva substanser där nära 100%, och ytterligare stödja de visionskomplex med en lägre dos. Om vitaminhalten är flera gånger den dagliga behov, det är bättre att inte ta utan medicinsk övervakning.
Vitaminer för Eye finns i olika beredningsformer: tabletter, kapslar, injektioner, droppar och utan specialist råd är svårt att förstå dem. Enligt läkarna är en övergripande strategi för behandling nödvändig och en kombination av former, och dessutom är det nödvändigt att i kosten vitaminprodukter.