Särskilt negativt stort intag av fettlösliga vitaminer, såsom A, D, E, K, F, på grund av deras förmåga att ackumuleras i kroppen. Därför de är välkomna att vara uppmätt hastighet. För att minska de toxiska effekterna av vitaminer som behövs för att observera deras rätt kombination.
Långvarig intag av vitamin A orsakar klåda över förlusten kroppen, hår, sprickor i mungiporna, huvudvärk med kräkningar, irritabilitet, svaghet, nattliga svettningar, buksmärtor, leder och ben. Dessa symtom kan vara symtom på andra sjukdomar, men utesluter inte överskottet vitamin A.
Överskott vitamin E kan orsaka illamående, flatulens, diarré, ökat blodtryck, en tendens att trombos. Vitamin E är mindre toxiskt än vitamin A, och deras samtidiga användning reduceras den skadliga verkan av vitamin A.
Godkännande av syntetiskt vitamin K kan framkalla hemolytisk anemi, högt blodtryck bilirubin med gulfärgning av hud och ögon. Godkännande av detta vitamin från naturliga naturliga källor kan inte tillhandahålla sådan åtgärd. K-vitaminbrist är sällsynt och dess orsak kan bara vara för högt intag av vitamin E.
Överdrivet intag av D-vitamin orsakar irritabilitet, svaghet, kräkningar, diarré, törst, minskad aptit, klåda, plötsligt behov av att kissa. En deposition av kalcium och på väggarna i blodkärlen, lungor, lever och njurar.
Trots att C-vitamin är vattenlösligt, och dess överskott snabbt utsöndras i urinen, kan stora doser av det (speciellt syntetiskt vitamin) orsaka täta urinträngningar, urolitiasis, och hudutslag.
Överskott vitamin H (biotin) kan leda till håravfall, mjäll, anemi, högt kolesterol, förhöjt blodsocker.
Överskott vitamin B1 orsakar munsår, svullnad, allergiska reaktioner, och nervositet;
Vitamin B2 - domningar, stickningar och sveda;
Vitamin B3 - klåda (särskilt i ansikte och överkropp), rodnad, mag-och kardiovaskulära sjukdomar;
Vitamin B5 - säker och giftfri;
Vitamin B6 - domningar och stickningar i händer och fötter, smärta i muskler och ben, kramper, minnesförlust;
Vitamin B9 (folsyra) - Hud och allergiska reaktioner, matsmältningsbesvär, inflammation i tungan, för tidigt åldrande, viktminskning;
Vitamin B12 - orsakar akne.
Det är värt att notera att den största delen av hypervitaminos orsakad av okontrollerad användning av syntetiska vitaminer.