Skilsmässa - inte en orsak till sorg

 Helga författaren Justlady.      
Skilsmässa - inte en orsak till sorg
 Äktenskapsskillnad kan förorsaka en långvarig depression. Enligt psykologer, bara tyngre skilsmässa upplevt döden av en nära anhörig. Men eftersom tiden går, och vi måste finna styrkan att nyktert bedöma alla plus och minus i livet efter äktenskapet.
 Efter skilsmässan, många kvinnor tror att de aldrig kommer att vara glada och meningsfullt liv. I själva verket är skilsmässa går igenom hårt, särskilt om det initierades av mannen, som befann sig en annan. Men vi måste på något sätt leva på, för att övervinna depression efter en hård uppbrott.

Psykologer rekommenderar först och främst, att förstå sig själva, sina önskningar, rädslor och tvivel. För att göra detta, ta ett papper, dela den på mitten och lade ut på vänster alla de problem bekymrar dig på sistone. Rätt ska skriva alla fördelar av din nuvarande situation.

Kanske först du inte kommer att tänka på. Men tänk lite, försök att se på situationen ur en utomstående betraktare. Först dog alla vid liv, ingen, så ingenting irreparabel hänt. Under åren av äktenskapet som du har fått ovärderlig erfarenhet, bli en bra hemmafru, att veta alla krångligheter familjeförhållanden. Nu kommer du att bli mycket klokare och mer selektiv i relationer med män, eftersom du vet exakt vad du vill att de ska göra.

Efter positiva punkter Record frihet från ansvar fru med hushållsarbetet. Nu behöver du inte att laga mat varje dag för lunch och middag från tre rätter, stryk skjortor på morgonen och köpa strumpor. Fri tid, kan du med fördel spendera på en favorit: gå till ett café med vänner, gå med i fitnessklubb eller helt enkelt återigen ligga på soffan med en bok.

Tänk på hur många anläggningar kommer att visas i ditt liv. På morgonen ingen tar badrummet. Du behöver inte vänta på att mannen uppsåtligen vid datorn för att skriva ett par bokstäver, och på kvällen kommer du inte att titta på tv i köket, när de troende i rummet är ett fan av ditt favoritlag.

Minnas alla de positiva aspekterna av skilsmässa, återigen titta på halvproblem plåt. Troligtvis kommer de att visa dig nu är inte så komplicerat eller svårlösta.

Tags: Ambassadör, skilsmässa, depression, ursäkt