Slouching kan slitas ut ännu mycket ung flicka. Ja, och ståtar med en vacker figur med ryggen böjd vid ratten, det är helt enkelt omöjligt. Dessutom dålig hållning minskar visuellt tillväxt och inga klackar kan inte kompensera för denna brist.
Gå mycket fula kvinnor som tvingas arbeta på en massa sammanträde. När man går, svajar de något och böj knäna. Klackar bara understryka detta fel. På grund av denna specifika gångart och bildade liktornar, är det mycket obehagligt och ibland till och med smärtsamt. För att undvika sådana olägenheter, är det nödvändigt att utföra dagliga speciella övningar för att träna musklerna i benen och höga klackar för att alternera lägre.
Round back - är inte bara ointressant, men leder också till kompression av de inre organen, utveckling av olika sjukdomar, gradvis förvandlas till en kronisk sjukdom. Särskilt drabbade är lungorna, eftersom de är onaturligt för dem att bilda, vilket gör det svårt att andas.
Det finns en anledning på grund av som inte kan kallas vacker gång - en klumpfot. I det här fallet, dra åt bristen på benmusklerna ordentligt, så en person blir trött snabbt, speciellt när man går fort. Men det otäcka är att efter ett tag kan det leda till platta fötter, och även distorsion av fötterna.
Naturligtvis påverkar gång ärftliga faktorer, men mycket beror på vanor, så skill "trevlig promenad" vi behöver utveckla i barndomen.
Att träna dig själv att gå rakt, med huvudet hålls nog bara fem minuter om dagen promenad med en bok på huvudet. Ännu bättre, hitta en instruktör som kommer att välja enskilda övningar för att utveckla och stärka musklerna i kroppen.
Det finns också tillfälliga faktorer som påverkar gångart. Dessa inkluderar majs, riven, sprickor, obekväma kläder och skor. Men det är mycket lätt att ta bort.
Och att lära sig att röra sig graciöst, du måste ha tålamod och inte att stoppa utbildning, även när alla trötta och vill koppla av. Efter förvärvad färdighet varar livet.