Det första du bör göra - är att utveckla en vana att dricka minst 2 liter rent vatten per dag. Det renar inte bara njurar och tarmar, utan också förbättrar den allmänna hälsan. Förresten, mycket vätska underlättar avsevärt stat med urolitiasis.
Många tror att njursmärtor hjälper värme. I själva verket är det inte. Värm nedre ryggen eller ta varma bad kan vara bara i fallet med njurkolik. Om du har en helt annan sjukdom som också åtföljs av inflammation och feber, värma njuren är strängt förbjudet.
Personer som lider av någon kronisk njursjukdom, inklusive pyelonefrit, rekommenderar vi att ta diuretika. I de flesta fall detta dekokter av örter som persilja, halv våning, fläder blommor, björkblad och många andra. Men kom ihåg, innan du börjar kontakta läkare.
Om du har observerat bildandet av stenar, inkludera i din kost produkter som innehåller kalium. Ganska lätt att få dagsbehovet av kalium från livsmedel såsom potatis, bananer och citrus.
Om orsaken till konstant skarp smärta i nedre ryggen sänks njure, det viktigaste här - det tränar magmusklerna. I de flesta fall nephroptosis ordinera kirurgi. Men för att lindra smärtan, rekommenderas att bära ett bandage att bäras på morgonen i ryggläge.
Tänk också om kosten som skall följas i njursjukdomar. Grundregeln anses förkastande av akuta och salt mat.