Varför är det bra att gråta?

 SCREAM, författare Justlady.      
Varför är det bra att gråta?
 Många tror att tårarna de visar sin svaghet för andra, när det i själva verket är det inte. Psykologer har länge visat att tårarna är lugnande botemedel i alla stressande situation.

Som barn, berättar henne gråtande barn andra om sina besvär, vilket uppmärksammades av vuxna. När de blir äldre, barn börjar gråta mindre, skäms för sina tårar. Men ibland även vuxna kan gråta på något tillfälle.

Tårar är emotionell och mekanisk, essensen av vilka rengöring och vattning av ögonen med hjälp av fetter, mineraler och proteiner. Mekaniska tårar en person behöver för att bibehålla hälsan hos dina ögon. Kroppen ständigt producerar dem, men de är inte synliga, eftersom den inte kvar i ögonhålorna.

Psykologer säger att skriande behov för din hälsa som emotionella tårar är ett slags verktyg som erbjuder lättnad i en stressande situation. Som ett resultat av studier av kemiska beståndsdelar i tårar fann att tårar utsöndrar katekolaminer - en katalysator för påfrestning, som utgör en stor fara för den mänskliga kroppen inte stark. Det är därför små barn gråter ofta för att det är deras typ av försvarsmekanism.

Dessutom, enligt forskning, tårar innehålla ämnen för att bekämpa skadliga bakterier och främja ett aktivt amning hos ammande mödrar. En annan fördel med tårar är att de leder till normalt blodtryck. Forskarna tror att tårar kan läka mikroskopiska sår på huden.

Experter inom psykologi tror att du inte kan hålla tillbaka tårarna, eftersom det är ganska skadligt för människors hälsa. Människor som inte kan gråta, mycket mer benägna att allvarliga sjukdomar i nervsystemet, samt en mängd olika psykiska sjukdomar. Kroppen av varje person producerar cirka två hundra milliliter tårar under året, och enligt forskarna, inte antalet tårar inte beroende av kön eller ålder på personen.

Tags: tår, psykologi