För att vinna allergier, äter mer vitamin A (betakaroten). Det stärker immunförsvaret och hjälper till att lindra symptomen i allergiska reaktioner.
Ofta finns det en allergi mot pollen från blommor. Pollen partiklar faller in i näsan och slemhinnor, där fettcellerna. De producerar histamin - ett hormon som orsakar allergiska reaktioner. Som ett resultat av brott på fettceller en person har en rinnande näsa, hosta, kvävning. Tja verktyg för att bekämpa allergier i detta fall är vatten. Tvätta håret, tvätta ansiktet, skölj bihålor efter promenader på gatan. Om möjligt, på hans återkomst från gatan skölja kläderna.
Ta hemifrån alla växter, särskilt blomning. Under våren och sommaren skärpa lägenhet fönster gasbinda, fukta den med vatten med jämna mellanrum.
Större allergen i hemmet - är dammet. Därför under städning av lägenheten med en dammsugare med vattenfilter. Vatten interaktion med sina damm fällningar. Därför oftare i huset våtrengöring. Du kan också köpa en luftfuktare. Vattendroppar, som han identifierar, främjar sedimentering av damm.
För att bli av med allergier, undvik kontakt med giftiga och skadliga ämnen, försök att inte utsättas för stress och fysisk ansträngning. När allt är immunsystemet nära besläktad med den nervösa och endokrina. De agerar tillsammans, vilket resulterar i den fysiska sinnestillstånd. Därför bör allergi vara bara positivt tänkande.
Humöret, ofta gå i den friska luften, ge upp dåliga vanor, äta gott. Allt detta kommer att hjälpa dig i kampen mot allergier. Och om du inte bli av med det, eller åtminstone lindra processflödet.
Om tecken på allergi experter rekommenderar att dricka droger som har antihistamin egenskaper. Dessa inkluderar "Suprastin", "Tavegil", "Claritin" och andra. Det viktigaste är inte att ta medicin på egen hand, eftersom var och en av dem har kontraindikationer och används för olika typer av allergier.
Men antihistaminer inte kan ändra kroppens reaktion på allergen. De avlasta patienten bara på allergiska symptom (hosta, dyspné, hudutslag, rinnande näsa). Ibland mediciner över tid upphör att ha effekt på kroppen på grund.
Hittills det enda effektiva sättet att bekämpa allergier är allergenspecifik immunterapi (ASIT). Dess princip består i att använda droger som utformas utifrån allergener. Patienten utsätts för allergener, långsamt öka dosen så att immunförsvaret inte reagerar överdrivet, och personen verkade inte tecken på allergiska reaktioner. Asit - ganska lång process. Det kan ta upp till 3-5 år. Dock hindrar immunterapi progression av sjukdomen, framväxten av känslighet för andra ämnen, och ger dig även möjlighet att vägra ta emot symtomatisk medicinering.