Men de allvarliga konsekvenserna av IRR tänkande nyligen, så dess orsaker fortfarande studeras. Allmänna krav för alla patienter liknar den kurs i resten Motell. Men på grund av detta, bör du inte behandla det lätt och utför inte alls.
Den första och viktigaste punkten - en dröm. 8-10 timmars sömn varje dag fullt nödvändigt att bota dystoni.
Frekventa promenader i den friska luften - också en viktig förutsättning för återhämtning. Naturligtvis behöver du en sport. Men det är värt att komma ihåg att friidrott (springa, hoppa), och några andra sporter i VSD kontraindicerat. Bäst av allt - cykling, simning, tennis. Tyst, men regelbunden belastning utomhus.
Uppmärksamhet bör ägnas och näring av patienten. I inget fall kan inte svälta, men också en viss kost bör följas: minska förbrukningen hasselmusen, fett, sött och stärkelserik mat. Användbar mängd spannmål, frukt och grönsaker.
Ibland tillsammans med anfall av VSD brist på luft. Från detta sparar andningsövningar - Behovet av att lära sig några övningar och gör dem regelbundet.
Det är en medicin VSD. Drog uppgift - att säkerställa normal drift av det autonoma nervsystemet. När allt leder det till ett misslyckande i kroppen - stör blodkärlen, vilket är anledningen till att ändra blodcirkulationen, och alla organ börjar fungera annorlunda.
Någon medicin bör fattas först efter samråd med din läkare.
Först av allt, det är lugnande - valeriana, Hjärt. De normalisera funktionen hos hypotalamus och hjärnstammen. Om psykisk stress och stress är förhöjda kan din läkare ordinera lugnande - "Sibazon", "Fenozepam", "Nozepam."
Kan tas emot och nootropics ("Piracetam," "Nootropil") - de kommer att anpassa energiprocesser, förbättra blodtillförseln till hjärnan.