Tvätta händerna med varmt vatten med flytande tvål, torka dem torra. Det rekommenderas inte att hålla dina naglar under ett lager av lack, låt dem vila (två eller tre dagar i veckan). Dessa dagar gäller naglarna närande oljor, helande vax eller skyddande lack. Använd nagellacksremover utan aceton innehåll, kan det strykfria nagelplattan.
Gulnande naglar kan tas bort med citronsaft, vilket bör regelbundet rengöras plattan. Gnid in naglarna och huden runt dem oljig lösning av vitamin E, som hjälper dem att förbättra och återställa. I varje fall inte bita på naglarna, om du inte ger upp denna vana, kommer det aldrig att bli ägare till de vackra händerna.
För korrekt nagelvård kan du inte göra utan en manikyr set. Naglar bör göras minst en gång i tio dagar. Använd för behandling av torra nagel glas nagelfil, med rörelsen av verktyget bör riktas åt sidan, så att du kan undvika separation av nagelplattan. Ta bort nagelband efter mjukgörande använder brickor eller särskilda medel med fruktsyror.
Rätt vård spik ger också speciella brickor som bör göras två till tre gånger i veckan. Efter ett par veckor kommer du att märka resultat. Ta en glasskål och häll varmt vatten, tillsätt salt och blanda. Doppa fingrarna i badkaret och dra i tio minuter, sedan torka torrt med en mjuk handduk naglar. Detta förfarande kommer att hjälpa dina naglar blir starkare och växer snabbt.
Värm solros eller olivolja på ett vattenbad och tillsätt några droppar vitamin A i form av en olja, några droppar citronsaft och några droppar jod. Doppa fingrarna i den förberedda sammansättning och håll i tio minuter. Resterande olja på fingrarna, gnugga i nagelplattan, torka sedan händerna torra med en bomullstrasa.
En hälsosam kost är en viktig faktor i skönheten i naglarna. Det rekommenderas att inkludera i kosten av mejeriprodukter, ost, färska grönsaker (broccoli, blomkål), frukt (särskilt citrus), färska örter, samt skaldjur och torkad frukt. Var inte fel att dricka multivitaminkomplex, som består av vitamin A och E, och kalcium.