Flera gånger i veckan för att göra en huvudmassage. Det stimulerar hårväxt, normaliserar blodcirkulationen och lindrar huvudvärk och trötthet. Omväxlande cirkulära och rätlinjig rörelse, röra sig i riktning från pannan till nacken. I genomsnitt värt 10-15 utföra rörelser.
Näring Hår måste vara så en gång i veckan bör göra närande och uppstramande mask. För att bättre förbereda masken att använda naturliga ingredienser. Till exempel, vit lera, blanda med äggula, från första gången du känner att håret blir mer mjukt och glänsande.
Rätt kost och sunda berikar hår vitaminer. De flesta av dem in i kroppen genom maten. I ägg, fisk och spannmål innehåller vitaminer som järn, zink och koppar. Utmärkt hjälp att hålla glans ostmassa och tång.
Kamma håret dagligen. Det stimulerar också blodcirkulationen och stärker håret. Det viktigaste att välja rätt hår kam. Den mest användbara är trä, den inte elektrifiera hår. Kamma håret innan du går till sängs och innan varje tvätt huvudet.