Var uppmärksam på din kost. Det är viktigt att du regelbundet åt fisk, ost, grönsaker, frukt och nötter. Lär dig att ta vitamin komplex som innehåller B-vitaminer, kalcium, koppar, magnesium och zink.
För att hjälpa håret att växa tillräckligt bra ensam "intern" vård, behöver vi också en extern. Folklig visdom har bevarat för moderna kvinnor och "arbete" recept masker, stimulerar hårväxt.
Mask tillväxt
Ta en tesked hackad groblad blad, salvia, nässlor, oregano, blad och blommor av Svalört och häll en kopp kokande vatten, låt stå i en timme, sila. Lägg buljongen 300 gram svart bröd, blanda till ett tillstånd av homogen massa. Varm mask, gäller för hårbotten och försiktigt gnugga, sätta ett plastlock och en varm halsduk. Håll masken i två timmar, skölj med varmt vatten utan att använda schampo och torka naturligt.
Närande mask
En matsked vegetabilisk / olivolja, blanda med äggula, gnugga in i hårbotten massan. Håll masken i fyrtio minuter, skölj med varmt vatten.
Öl mask
Blanda två äggvitor och 1, 2 glas öl, sätta på hårrötterna och sprids i hårbotten. Sätt på ett plastlock och täcka huvudet med en handduk. Håll mask för en timme och vid rumstemperatur vattensköljning.
Mask med cognac
Blanda en del konjak, inkvarterade lök tik sex delar dekokt av kardborre rötter. Gnid in blandningen i hårbotten i 2 timmar innan tvätt. Skölj av med ett milt schampo.
Masken av aloe
En tesked aloe juice blandat med en tesked citronsaft, äggula och en hackad vitlök kryddnejlika. Gnid in blandningen i rötterna av håret, sätta på ett plastlock och linda en handduk. Håll masken i 30-40 minuter, skölj med varmt vatten och skölj håret infusion av kamomill eller nässlor.