Den främsta orsaken till torrt och sprött hår är en brist på vitaminer "A", "E", "B" grupp, samt hormonella och nervösa besvär, vars orsak kan vara en bristvara dessa samma vitaminer och mineraler.
Inte mindre viktigt skäl är fel hårvård. Felaktig schampo med stela klorerat vatten, som inte bara orsakar torrhet i hår och hud med bildandet av mjäll. Att håret elastiskt och glänsande, behöver en normal aktivitet i talgkörtlarna, vars arbete är till stor del beroende av de näringsämnen som kommer från maten. Följaktligen behövde hälsa och skönhet hår rätt vård och adekvat diet.
Vård för skadat hår kräver en särskild strategi. Innan näring håret inifrån och ut, är det nödvändigt att sätta i ordning sina ändar, dvs. alla split och torra toppar måste skäras. Det är redan kunna ge ditt hår ett snyggt utseende.
Valet av schampo och hår balsam bör anpassas till deras särdrag. Balm rekommenderas att få två slag: att mjuka upp håret efter tvätt och skydd innan du går ut eller termisk effekt på håret.
För schamponering krävs endast kokt vatten (inte för varmt). Efter tvättning under behandlingen eller hår restaurering kan skölja håret med växtbaserade dekokter.
God uppstramande och regenere effekt på håret har en naturlig masker som görs som en kompress i hårbotten några minuter innan tvätt. Eftersom produkten kan användas mjukas svart bröd - en källa till vitaminer i grupp "B", yoghurt, äggula. För att stärka och behövs tillförsel av håret regelbundet för att ta vitaminer.
För friska och glänsande hår, behöver mat, med massor av protein, vitaminer Grupp "B", "A", liksom hår behövs svavel, zink, järn, koppar och jod. Bra hårvård och rätt kost kan göra dem levande glans, styrka och skönhet.