Med ökad skörhet av hår är det lämpligt att balansera kosten, matvanor till att omfatta mejeriprodukter, smör, ägg, kål, persimon, pumpa, morötter, apelsiner. Också ge fördelar för hår produkter med hög halt av lecitin (t.ex. choklad).
Folk rättsmedel för att återställa sprött hår:
- Olja mask (ta 1 matsked olivolja, kardborre, majs eller vegetabilisk olja, 1 tsk honung och 4 tsk hackad lök) - ansökt om 40-50 minuter på hela längden på håret, skölj sedan med varmt vatten;
- Ägg mask (1 äggula blandat med 1 msk vegetabilisk olja) - 3 timmar att sätta på hår och hårbotten, är det önskvärt att genomföra förfarandet två gånger i veckan för de erhållna resultaten;
- Vitamin mask (blandas i lika proportioner, kardborre, olivolja, ricinolja och 2-3 kapslar av vitamin A och vitamin E) - håll ungefär en timme, varefter håret tvättas med varmt vatten med ett schampo;
- Clay mask (utspätt kosmetisk lera till degig konsistens och fördela det jämnt över hela längden av hår): grön lera kamp med seborré, gul - med mjäll, röd - lindrar irritation i hårbotten, blå - bildar ett skyddande lager och rengör håret;
- Skölj avkok av örter (kamomill, nässla, kardborre).
Också bör inte använda en hårtork eller stryk styling, eftersom den höga temperaturen torrt hår och gör dem sköra. Det är lämpligt att välja när föning läge "kallt" torkning.