Grunden av kosten, som utvecklats av Dr Laskin, är den så kallade "mjöl liv", som består av bovete, linser och nypon. För beredningen måste ta alla tre komponenterna i lika proportioner och slipa med slipmaskin till ett fint pulver. Sedan den resulterande massan bör siktas genom en fin sil och maldes i en mortel. Redo mjöl utspätt med kallt kokt vatten tills mosig stat.
Diet Dr Laskin många gånger bearbetas och förfinas. Den slutliga versionen av kraftsystemet av Dr Laskin är följande:
För en halvtimme innan frukostflingor för att äta lite av "mjöl liv" för en smak kan du lägga till en liten blomma honung.
Frukost:
I den första, tredje och sjätte dagen till frukost för att äta bovete kli och olivolja, en liten bit svart bröd och grönt te med russin.
I andra och fjärde dagen - havregryn, russin och grönt te.
I den femte och sjunde dagen - gröt, kokta från vildris, en liten bit svart bröd, russin, grönt te.
Lunch:
I den första och fjärde dag för att äta färska blåbär.
I den andra och femte dagen - druvor.
I den tredje, sjätte och sjunde dag - ananas.
Trettio minuter före lunch igen behöver äta gröt "mjöl liv" med tillägg av blommor honung.
Lunch Tid:
I den första och fjärde dagen i den första bör ha en grönsakssoppa med olivolja, den andra - fiskgryta.
I den andra och sjätte dagen - den första linssoppa och grönsaker, den andra kyckling utan skinn, stuvade med grönsaker.
I den tredje, femte och sjunde dagen - på toppen av svampsoppa med grönsaker, den andra vegetarisk rätt med en liten bit bröd.
Den tredje kan dricka någon juice nyberedd utan tillsatt socker.
Till middag kan du använda någon vegetariska rätter, jordnötter och grönt te.
Dr Laskin dietmeny kan justeras till egenskaperna hos varje person. Du kan följa denna diet på obestämd tid, och för cancerpatienter, kan det bli en livsstil.