Först måste du ändra den vanliga kammen. Om de innehåller metall eller plast på tänderna, det bara skada ditt hår. Välj kammar tillverkade av naturmaterial - trä, eller stubb. Använd dem tre till fem gånger per dag under två eller tre minuter. Lång kamning skadar inte endast strukturen av håret i sig, utan också deras folliklar.
Maximal Skydda ditt hår från påverkan av negativa faktorer. Försök att ge upp föning, riktning och strama utjuzhkom på curling. Färg görs bäst i salongen professionella verktyg, följt av behandling salvor.
Sund och balanserad kost kommer att vara din assistent att nå dina mål. Hår följande särskilt viktiga: biotin, vitamin C och E, kalcium, krom, jod, järn, magnesium, kalium, zink och andra. Du kan få dem från grönsaker och frukter. Under hösten och våren bör vidta särskilda vitamin-mineral.
Urval Schampo och balsam-balsam - en annan viktig punkt i programmet. Ljusa färger och starkt doftande schampo innehåller vanligtvis en hel del kemikalier som skadar bara håret. Ju mindre paket löften om innehållet i de olika komponenterna i det och deras handlingar, desto mer naturligt schampo. Luftkonditionering är utformad för att återfukta håret och hjälpa dig hantera sina repor. Det måste bestå av naturliga ingredienser.
Vecko näring åt håret och hjälpa dem vinna styrka genom olika masker. För att minska förlusten, blanda samma mängd (ca 15 gram), kardborre rot, ringblomma blommor och humlekottar och häll kokande vatten över blandningen. Låt sitta i två timmar, stam. Blöt håret infusion under hela längden, med fokus på hårbotten.
Att konsolidera och eliminera mjäll gör buljong lök skal. Ta tjugofem gram huvudkomponenten, häll en halv liter kokande vatten och låt stå i en halvtimme. Skölj efter schamponering håret denna infusion.
Om ditt hår faller för mycket, har dramatiskt förändrat strukturen och färgen, och tipsen skärs, - gå att konsultera en trichologist. Hår kan peka på en rad sjukdomar, kontroll som kommer att hjälpa återställa hälsan i inte bara dig, men också det.