För att förhindra rynkor på överläppen, försök att inte anstränga och inte rita den. Håll det glänt, avslappnad.
Kommer också vara till nytta för denna övning. Bifoga pekfingrarna till mungiporna. Förvara dem i detta läge hela tiden för övningen. Sedan du försöker le, lyfta upp mungiporna. Och fingrar vid denna tid låta rörelsen av läpparna.
För att upprätthålla elasticiteten i huden, kraftigt blåsa kinderna, och sedan långsamt släppa ut luften genom munnen.
För att förebygga dubbelhaka vägra höga kuddar. Och när hon gick hålla huvudet rakt. Sänk dina ögon bara, och inte på huvudet för att titta på hans fötter.
Lyft upp huvudet, gör rörelser underläppen, som om du försöker nå den till nästippen.
Följande övning: Håll tungan mot den övre gommen, sila den. Sedan kan du koppla din tunga. Gör detta 10 gånger och mer. Efter att flytta tunga under de främre övre och nedre tänder. Upprepa övningen. Under hans prestation stammar Den tvåbukiga käkmuskeln som är ansvarig för att bilda den räta vinkeln mellan halsen och hakan.
En rolig övning som du kan göra med ditt barn - i luften näsan skriva bokstäverna i alfabetet, egna namn, etc.
På morgonen, utföra denna övning. Att komma ur sängen, lyfter sakta huvudet först, och sedan lägre. Kan komplicera övningen, huvudet hängande utanför sängen.
Även vridna trådar av handdukar knacka hakan efter tvätt.
För att bevara elasticiteten av kinderna, skapa en boll ur luften över den övre läppen. Sakta flytta runt, "lamine" under kinden, underläppen, etc.
Applicera spetsen på långfingret till mungiporna, brett leende, förblir tänder stängda. Muskler spända vid denna tid. Håll denna position i ca 6 sekunder och sedan sakta återgå till sitt ursprungliga läge.
Gör en uppsättning av övningar och gör dem regelbundet, att det fanns en signifikant resultat.