Det finns tre huvudsakliga skäl som leder till uppkomsten av dubbelhaka: fett nedfall, ålder och strukturella drag i ansiktet.
Vid det täcka könet lager av fett i nacken inträffar med samma lätthet som på låren och skinkorna. Ändå och smala kvinnor är inte immuna mot uppkomsten av denna obehagliga fenomen. Detta beror på egenheter av strukturen i halsen och käken.
Efter 35 år av åldersrelaterade förändringar i huden börjar - det blir mindre smidig och elastisk. Det leder också till utseendet på en dubbel hakan.
För att bekämpa problemet, kan du använda enkla metoder. Deras effektivitet kommer du att uppskatta ett par månader.
Gör kompresser. Häll i två glas vatten i en - varm, den andra kall. Fukta en bomullstrasa i kallt vatten, vrida ur, sätta på hakan. Efter 30 sekunder på en varm handduk förändring. Handläggningstid - 10 minuter.
På kvällarna, efter en dusch, klappa en fuktig kall trasa på hakan botten tio till femton gånger. Ett annat alternativ: Sprid hals kosmetisk mjölk, blöt en bit bomull fuktgivande tonic och badda det på hakan. På toppen av pergament och dra åt elastisk binda, inslag huvudet (en slinga går under hakan på hans huvud). Håll en halvtimme och skölj sedan ansiktet och halsen med kallt vatten. Gör detta två gånger i veckan.
När man går, inte sänka ditt huvud. När du läser, inte placera boken på knä - hålla det i ögonhöjd. Om ekonomin tillåter, besöka en kosmetolog och registrera dig för en massage kurs.
Efter morgonövningar följer böjelser av huvudet åt sidan, fram och tillbaka, sila halsen. I varje sida, upprepa 5-6 gånger. Vrid huvudet åt vänster och höger smidigt och långsamt. Var försiktig - i nacken bör inte vara en crunch.
Motion och underhåll av kroppen tonas och hjälp från en andra haka. Mycket användbart i detta fall, pilates, yoga och simning.