Var noga med att använda en scrub som innehåller små slipp, lera eller fruktsyror. Peeling kan göra på egen hand. Ta ben aprikos, skölj med varmt vatten och torka. Grind i en kaffekvarn från. Blanda en liten mängd utsäde med gel för tvätt, lägga eterisk citronolja och tea tree olja och blanda väl. Applicera massagerörelser i ansiktet, undvik området runt ögonen och läpparna. Skölj med kallt vatten och torka av huden tonic eller plast gurka.
En gång i veckan, gör en mask gjord av lera. Montera helst: blå, röd, grön eller vit. Späd den med varmt vatten, tillsätt en tesked citronsaft eller tea tree eterisk olja. Applicera på ren hud förbehandlad skrubba. Håll i 20 minuter och tvätta med lite surgjort vatten.
Uteslut från kosten av fet mat, eftersom de kan utlösa produktionen av talg. Ät mer färsk frukt och grönsaker. Ta komplex vitamin, zink-rika - spårämnet förbättrar allmäntillstånd i huden. Tillfälligt använd inte foundation och närande serum. Gradvis kommer glans upphöra att störa dig.
Se till sjukhuset, om allt annat misslyckas, och förutom alla finnar och svarta fläckar. Kanske har du en hormonell misslyckande, vilket är nödvändigt att justera medicinering terapi. Råd om denna fråga kan du Endokrinologi och kosmetolog.