Ångbastu förbättrar blodcirkulationen, kontrollerar svett och stimulerar det kardiovaskulära systemet, vilket i sin tur påverkar staten och hy. Efter denna procedur, huden blir mer hydratiserade, finns det en känsla av friskhet.
Särskilt användbart att ångbastu utifrån medicinska örter som ger näring och läker huden på grund av den höga halten av eteriska oljor, vitaminer och mineraler. Endast på detta sätt är mycket viktigt att välja rätt kombination av örter, baserat på hudtyp. För fet, till exempel, är det bättre att använda en lika stor blandning av kamomill, salvia, rosmarin, mynta och björk. För problem - samling av nässlor, kamomill, nypon, björk knoppar och mynta.
För att utföra den här proceduren, kan du använda de medel till hands som en bred panna och en handduk. Och du kan köpa i butiken en speciell anordning. Det är viktigt att förbereda sig för ångbastun. Behöva rengöra ansiktet av smink, och för känslig eller torr applicera ett tunt lager av fuktighetskräm.
Ångströmmen bör inte koncentreras till ett visst område och slog för snabbt. Bäst av allt, om han kommer gradvis att stiga upp, och dess temperatur - värmas långsamt varma till heta, annars kan du skada huden.
Behandling Tiden beror på typ av hud, men bör inte överstiga 10 minuter. Och det är önskvärt att göra mer än två gånger i månaden. Dessutom från ångbadet är att ge dem som lider av akut astma, högt blodtryck eller hjärt-kärlsjukdom.