Terapeutisk massage på teknik prestanda är inte mycket annorlunda från hygienisk massage. Den innehåller också en strök, knådning, klämma, gnugga och vibrationer. På vilken typ av sjukdom, särskilt muskulös och nervsystemet beror på valet av metoder. Ofta är terapeutisk massage utförs som en förberedande fas inför manuell terapi.
Liksom i andra typer av massage, börjar en behandlingstillfälle med strök. Till exempel är den teknik för terapeutisk massage med denna folksjukdom som osteokondros (massage) enligt följande:
Innan du startar en session måste du bestämma vilken del av ryggont är frånvarande. Om smärtan sträcker sig till hela ryggen, sedan massera start från den punkt där smärtan är svagare. Att slappna av musklerna i 2-3 minuter stroke hela ytan på baksidan, ta tag i livmoderhalscancer och ländrygg.
Nästa steg - gnugga, vilket kan utföras fogar böjda fingrar, tumme boll, bas av handflatan. Rubbing måste vara minst tre minuter. Händerna på samma gång kan flytta både framåt och bakåt längs ryggraden, och göra rörelserna i en cirkel, som går från ryggraden till sida.
Ett viktigt skede av terapeutisk massage knådning. Ryggmusklerna bör vara väl mosas, för att förbättra blodcirkulationen och smärta blev mindre uttalad. Stående på en sida, den motsatta sidan behöver knåda. Detta bör göras underifrån (från midjan till axlarna med passagen nacken och rygg ner den andra sidan). Kör samtidigt båda händerna. Ett, hur skulle prihvatyvaet huden, och den andra sprider det. I hjärtat, är nödvändig för att försvaga lungor och njurar tryck på kroppen.
Komplett terapeutisk massage ljus strök fingertopparna i 1-2 minuter.