I kategorin Fitness: Övning för viktminskning lår
Tillvägagångssätt makt duschdök tack vare den franska psykiatern Jean Martin Charcot. Denna briljanta forskare involverade i behandlingen av nervsjukdomar, undersökte effekterna av hypnos, grundade en ny undervisning om natur hysteriska stater. Det är tydligt att hans uppfinning -förfarande makt dusch - Syftade främst till att hjälpa patienter med neurologiska och psykiatriska sjukdomar.
Själva förfarandet är att patienten blir cirka 3, 5 meter från en särskild avdelning, där han vattnade och vattenstrålar. Trycket av strålen samtidigt är tillräckligt stor - trycket är 2-4 atmosfärer. Därför patienter har ofta att gripa till special räcken, inte sprayen inte sparkat ner honom.
Patienten behandlas första dubbel-fan jet, fram och bak, med uteslutande av en person särskilt känsliga platser. Vattentemperaturen varierar mellan 20 till 40 grader.
Efter en bearbetnings börjar tight riktnings jet inverkan på armar och ben, rygg, höfter, mage. Hela proceduren tar från en till fem minuter. Den kur är vanligen 15-20 procedurer.
Hur kan handlingar makt duschmänniskokroppen.
På grund av förändringen av vattentemperaturen, ökad tonus i kroppen, tillför energi och förbättrar humöret. Detta är förståeligt: kallt jet extremt alert, och varmt tvärtom har en lugnande effekt.
I kombination med kontrasterande temperatur, massagestrålar riktade förbättrar blodcirkulationen, vilket har en positiv effekt på sjukdomar i inre organ, leder, ligament, muskler.
Genom att förbättra blodflödet, snabbt lösa olika inflammationer, såförfarande makt dusch kan ingå i programmet för rehabilitering efter skada.
Också en stark inverkan vattenstråle kapabel lindrar muskelspänningar. Denna effekt används i medicinsk praxis för behandling av patienter med sjukdomar i ryggraden och muskuloskeletala systemet.
För överviktigaförfarande makt duschkan vara helt enkelt oersättliga. Under sessionen, förutom att förbättra blodcirkulationen, stimulerar ämnesomsättningen och lymfflödet. På grund av detta att patienten gör sig av med överflödigt fett.
Celluliter är också oftast kan inte motstå den starka högtryck behandling. Behandla problemområden, kan minskas höfter, mage, skinkor, och höja tonen i huden.
Som ett hjälpmedelmakt dusch Du kan använda följande aktiva fysisk träning. Han kommer att ta bort spänningen från musklerna, för att hjälpa till att hantera trötthet, skjut fettförbränning.
Det är logiskt att använda detta förfarande och efter utdragna semester fester, för att stimulera de metaboliska och fettförbränning processer.
Det kommer också att vara till nytta för att stärka immunförsvaret och öka effektiviteten i höst-vinterperioden, under depressionen eller trötthet.
Vanligtvismakt duschadministreras i kombination med andra vattenbehandlingar, kurbad och utföras av experter efter recept från läkare.
Innan förfarandet endast kunde erhållas i sjukvårdsinrättningar, vårdcentraler och apotek. Idagmakt duschofta i den förteckning över tjänster av skönhetssalonger och klubbar hälsa. Innan du registrerar dig för en session är fortfarande bäst att rådgöra med din läkare, eftersom, som alla allvarliga medicinskaförfarande, power-shower har några kontraindikationer.
Till exempel bör den inte göra under graviditet eller strax efter födseln. Det är inte att rekommendera, och åderbråck.
Inflammatoriska processer i det akuta skedet kräver ganska noggrann behandling och därför under exacerbationmakt duschinte tilldelats. När processen har gått, kommer denna procedur återhämta sig.
Använd inte den här proceduren för hudsjukdomar och allvarliga kardiovaskulära sjukdomar. Dessutom bör avstå och symtom på förkylning och infektionssjukdomar.
Nu kan du hitta många annonser som erbjuder sig att köpa en speciell inställning förförfaranden makt dusch hemma. Och här måste jag säga att naturligtvis kan du köpa den och använda den själv. Men som det visat sig, några betydande resultat kan endast uppnås under förfarandet specialist i lämpliga förhållanden.
Alexander Panyutin
Damtidning Justlady