Plast massage effekt beror på det faktum att det normaliserar lymfa och blodcirkulation, aktiverar talgkörtlarna, gynnsam effekt på den subkutana fettlagret, lymfkörtlar och blodkärl, minskar svullnad.
Denna massage brukar rekommenderas att göra efter 30 år. Men i fall av hudproblem och använda den vid en yngre ålder. Plast massage göra utan användning av smörjmedel. Talk används istället. Plast massage utförs på massagelinjerna ganska kraftfullt och rytm, undvika smärta.
Varaktigheten av en session - 10-20 minuter. Massage fördes från 1 till 4 gånger i veckan, beroende på ålder och de funktioner huden. En hel behandling med plast massage ingår i genomsnitt 15 förfaranden.
Massagen utförs på massagelinjer:
- Från den centrala punkten i pannan till templen;
- Från näsan till templen;
- Från mungiporna till tragus örat;
- Från mitten av hakan till örsnibbar.
Massage rörelser i denna form av massage kombinerar strök, knådning, effleurage och vibrationer.
Strök göra om grundläggande massage linjer. Upprepades två gånger.
När huden och knåda greppet trycks nedåt gör ljus vibrerande rörelse utan att flytta medan huden. Det är nödvändigt att korrekt beräkna den nödvändiga insatsen inte att skada huden.
Gäng (stokatto) bringar fler fingrar i riktning mot massage linjer. Upprepa dem i 2 gånger i varje riktning. Vibrations utförs som knådning, massage linjer.
Dessutom knådning musklerna i kinderna, pannan, näsan och hakan, utföra ett brett spektrum av knådning, kallas snäckan. Börjar röra sig från örsnibbar, flytta till mungiporna, då mitt på bron, och så vidare runt cirkeln, successivt minska den. Avrundning ut cirkeln under zygomatic bågen. För hela sättet att göra massage 16 tweaks.
Efter massagen huden som ska behandlas avkok av örter eller lotion, och sedan applicera på ansiktsmask som du kan rekommendera en kosmetolog. Mask tag i 30 minuter, ta sedan bort och tillämpa en kall kompress i ansiktet.