Först av allt måste du göra en avslappnande fotmassage och ben. Använd massage olja eller grädde. Efter det, torka resterna av nagellack och du kan börja proceduren.
Häll vattnet i badkaret. Blanda sedan flera typer av eteriska oljor. Det är bäst att plocka upp oljan har en avslappnande effekt på nervsystemet. Dessa inkluderar olja av basilika, kryddnejlika, bergamott och lavendel. Blandningen av utvalda oljor blandas med honung och tillsätt vattnet.
Välj den mest bekväma positionen för dig och underben i ett bad. Huden ska vara bra till ånga. Använd sedan en skrubb. Måste vara ordentligt mass hans fötter. De komponenter som utgör de scrubs, inte bara exfoliera döda hudceller, men också att genomföra ytterligare hudvård. Efter peeling, använd en pimpsten eller nagelfil till en speciell slip fötter. Ta bort liktornar och förhårdnader.
Nu för naglar. Fila bort dem till önskad längd och flytta nagelband pinne från ett apelsinträd. Efter rengöring av huden behöver fukta. Krämen bör tillämpas inte bara på huden på fötterna, men också på den övre ytan av foten. Huden på hälarna och tårna är mycket känslig, så den behöver särskild vård.
Pedikyr inte betraktas som slutförd om du inte tar bort överflödigt hår från huden. Hårborttagning, det finns många sätt: det är speciella krämer och vax dosor och olika geler. Innan förfarandet, använda scrub. Tänk på att innan hårborttagning inte kan rengöra huden med tvål eller duschtvål. Efter hårborttagning Sprid mjukgörande olja eller speciella desinfektionsmedel grädde.
Det bör noteras att för att utföra en pedikyr hemma är bättre att få en massage bad och en speciell uppsättning för SPA-vård. Nackdelarna med sådana förfaranden är bara att du inte kan koppla till slutet, eftersom de tvingas att utföra alla sina egna. Kom ihåg att för att uppnå denna skönhet och välvårdade fötter hudåkomma kan bara vanliga rutiner.