Marisa Tomei älskar att cykla - det är både intressant och nyttigt för figuren. "Jag brukade cykla för att använda kärna muskler. Jag blev involverad i sporten för två år sedan och insåg att siffran på grund av det förvärvar elegans och harmoni. Och nu, när det är möjligt, för att cykla "- säger Marisa.
Kate Bosworth är engagerad i ridsport - så hon behåller sin figur i perfekt form. Tjej fem gånger i veckan besöker arenan där ridning. Enligt henne är sporten en stor börda, speciellt på händerna. Några kända människor gör yoga för att slappna av, justera biorytmer, för att uppnå harmoni i kropp och själ. När allt är det oerhört viktigt för den livsstil som kändisar leder.
Den viktigaste hemligheten med en vacker figur av många stjärnor är ganska enkel - dieten. Och ibland är det väldigt svårt, men hjälpa dem att behålla sin normala vikt snabbt och bli av med extra pounds (till exempel för den kommande inspelningen eller nästa omgång).
Det finns en "långvarig" diet, som måste följa hela livet, liksom Lyudmila Gurchenko och fortfarande gör Sophia Loren att bevara sin skönhet. Ofta kändisar ge dig själv och fasta dagar, under vilken kroppen renas och laddade med energi och kraft.