I hjärtat av varje störande verksamhet är psykologiska motiv. Att gå till affären, är människor som försöker få en urladdning från stress, fyller mitt liv även om vissa företag, varva ner och få en del av den nödvändiga kommunikationen. Problem som ensamhet, djup depression, låg självkänsla behov terapi och enkla inköpsresor är bara ett sätt att tillfälligt glömma situationen.
Måste inse att problemet egentligen är, det är djupt och verkligt. Om du kan lösa sina problem på egen hand, använd självrehabiliteringstekniker tillgängliga. I vissa fall bara vädja till specialisten kan ge den önskade effekten.
Använd alla de negativa aspekterna av shopping - ljusa neonljus beröva dig synskärpa, parfymerier "döda" ditt luktsinne. Dessutom blir du utsatt för bedrägeri dagligen annonsörer som tvingar dig att köpa oönskade varor av tvivelaktig kvalitet. Inse att människor på dina svagheter knåpa ihop huvudstäder, medan din plånbok snabbt "gå ner i vikt."
Going shopping, begränsa sig till en viss summa pengar och beväpnad med en lista på nödvändiga varor. Denna teknik kommer att hindra dig att få en annan "mycket plats" i ämnet och ge en möjlighet att köpa något som verkligen är nödvändigt. Om du möter några diskar är mycket svårt att motstå, på den tiden, utesluta dem från din rutt - be familjemedlemmar att göra sådana inköp för dig.
Gör ditt liv fullt och aktiv - syssla med allehanda sysslor och ärenden som inte hade någon tid för tomgång vandrade affärer och butiker. Få en spargris och vik tillbaka gratis pengar - samlat en stor summa, kommer du att kunna köpa något värdefullt, och motstå frestelsen att spendera den på småsaker. Om ditt sinne bor ständigt på lite kläder eller tillbehör, gör inte ett köp direkt - tänk på det hemma, kolla din garderob för att förstå att du har något att bära sådana saker.