Hur man lär sig att ta hand om huden

Hur man lär sig att ta hand om huden
 Bra kost, motion, promenad i friska luften - allt detta har en gynnsam effekt på utseendet. Men för att hålla sig vacker och ung, är detta inte tillräckligt. Det kommer en tid när du behöver för att hjälpa huden att behålla sin mjukhet och elasticitet. För att göra detta måste du lära dig att ordentligt ta hand om det.
 Först bestämma din hudtyp. Den bestämmer hela systemet för vård, val av lämpliga kosmetika. Det finns fyra typer av hud: torr, fet, normal och kombinations.

Visst, lycklig ägare till en normal hud har mindre problem. Det är slät, elastisk, på den finns det inga förstorade porer, svarta fläckar, inte fet. Men sådana människor är få. Torr hud är mycket vacker, särskilt i sin ungdom, men det snabbt bleknar utan lämplig vård.

Fet hud motstår alla negativa externa faktorer, det förblir ung längre, men ser inte mycket trevligt. Endast ordentlig vård kan göra det rent och friskt. Kombination hudtyp kräver också särskild omsorg.

Universella kosmetika för alla hudtyper är inte alltid rätt för dig, oavsett hur bra det kan vara. Det viktigaste medlet för vård är medel för rengöring, toning och fuktgivande makt. Du måste vara en flytande makeup remover, geler, skum eller mjölk rengöringsmedel, skrubba, toner, ansiktskräm och ögonmasker.

En gång i veckan, rengöra ansiktet, närande och fuktgivande masker kan göras 2-3 gånger i veckan. Använd nödvändigtvis dag och natt krämer, de har olika funktioner. Dessutom köper en dagkräm med UV-skydd, även om du inte är på semester i varma länder eller i bergen. Det kommer att skydda huden från tidigt förfall.

Att vilja vinna rynkor, inte köpa bioaktiva krämer förväg. Fyrtio år bara hjälper huden att återhämta sig på egen hand, behöver inte ytterligare stimulantia. Därför välja en kräm, hänvisar inte bara till den typ av hud, men också ålder.

Aldrig gå till sängs, inte rengöra ansiktet, oavsett hur du är trött, bör makeup tas bort. Alltid få tillräckligt med sömn, sömnlösa nätter påverkar hudåkomma mest negativt sätt. Var inte nervös, stress-huden åldras snabbare. Sluta röka och cigaretter.

Träna dig inte bara ständigt hand om din hud hemma, men också att besöka skönhetssalonger. Speciellt användbara professionell rengöring personer som faktiskt hem. Med åldern kommer antalet förfaranden utökas. Med trettio börja göra övningar för ansiktet, massage, efter fyrtio kan ha att göra Botox injektioner eller mesoterapi.

Tags: betyder omsorg