Det första du behöver för att bli av med celluliter - korrigering makt. Ät inte snabbmat, färdigmat, konserver, korv, fett kött, alkohol, läsk, kakor och pajer. Ät mer färsk frukt, grönsaker, dricka rent vatten och grönt te, vilket bidrar till att avlägsna gifter.
Ta bort celluliter på sidan, kan du använda kosmetiska behandlingar. Om "apelsinskal" inte är alltför uttalad, kommer du masserar förbättrar cirkulationen, i ett senare skede bör användas elektrofores eller lymfdränage.
Ett bra resultat cellulitbehandling i händerna på hårdvaran och ger terapi, som är ett alternativ till fettsugning. Detta förfarande stimulerar utsöndring av toxiner från cellerna, slätar ut huden och förbättrar dess elasticitet. En annan effektiv procedur som hjälper till att ta bort celluliter på sina händer - Thermowrapping med eteriska oljor av citron, apelsin, oregano, rosmarin och grapefrukt.
Ofta tar douches, med fokus på händerna. Använd i stället nymalet kaffe scrub som ska smörjas in i huden på händerna i 10 minuter. Efter en dusch, sätta på en bit av anti-celluliter problemområden eller fuktighetskräm och göra självmassage.
Mycket effektivt för att bli av "apelsinskal" simning. Denna sport stärker musklerna i sina armar, förbättrar hudton och ämnesomsättning. Dessutom simmar en gynnsam effekt på hela kroppen, ger energi och vitalitet.