Tillbaka hemma, glöm inte att inte bara ta bort smink, men också kyla trötta vadmusklerna och fortsätta till fots åter mask. Vakna upp på morgonen, behöver du inte titta på hårnålen förebrående.
För att göra en lång promenad i öppna skor gjorde inte ett problem för dig, under hälen eller tår mjuka gel pads.
Outtröttlig resenären ska ha i hennes handväska kylning fot spray och grädde från liktornar.
Oavsett om du sitter vid skrivbordet på sommaren eller komma runt sevärdheterna i europeiska huvudstäder, benen har inte söt. Den sommaren svullna fötter på kvällen särskilt stark, och ökad risk för ådernät och åderbråck. Använd venotoniki med maskeringseffekten och näringstillskott, tar bort känslan av tyngd i benen.
För daglig rengöring plocka upp fotkräm, med hänsyn till särskilda problem. Krämer som innehåller kamomill och tea tree olja har en bakteriedödande effekt, exfolierande krämer innehåller olika enzymer såsom papain, eller bitar av valnötsskal, havssalt, vulkanisk sand. Lavendel och kanel i en kräm för fötterna för att förhindra kroppslukt och deodorize.
Ginkgo, hästkastanj, och trollhassel biloba förbättrar blodcirkulationen - detta är nödvändigt för ökad svullna fötter på kvällen.
Mint, rosmarin och arnika lindra trötthet. Tyvärr har universell kräm för fötterna ännu inte fastställts, men det är bra om din kräm innehåller vitamin A, E och F.
På sommaren, mer än någonsin, märkte brister i fotvård. Försummelse av hårborttagning är oacceptabelt. Det finns många sätt att en del med överskott hår på benen, från de mest enkla medel till dyra granskningsåtgärder som vidtas bara i specialbutiker. Men inte har annullerats, och en pålitlig och beprövad objektet som en rakkniv. Det är bekvämt och säkert, men det är nödvändigt att tillgripa två eller tre gånger i veckan.
Glöm inte att göra på kvällen bad för trötta ben. Fördjupa trötta fötter efter en hård dag i bubblande vatten - en sann glädje. Denna procedur kan utföras inte bara i kabinen, utan också hemma. Konventionell bad med extrakt av lavendel, kanel eller Döda havet salter kommer också att arbeta. Dessa bad kommer att ta bort stress och trötthet.
Vill du få dina fötter var vacker och välvårdad? Behöver en pedikyr, och inte minst en gång varannan vecka. Var särskilt uppmärksam på fötterna. Liktornar och förhårdnader - det vanligaste sommarproblem. Endast professionell vård gör att du kan bli av med det. En vacker spik, pedikyr orsakas av en säker hand, kommer att vara den sista punkten i sommar utseende din ideala benen.