Så först och främst är det värt att komma ihåg att du inte kan besöka ett solarium personer som tar antibiotika eller antidepressiva medel. Komponenter som ingår i deras komposition, öka hudens känslighet för UV-strålar.
Solariet, noggrant granska det intyg om organisation och fråga hur ofta i bås byta lampa. Om lampan nya, medan solen är bättre att skära. Annars finns det en risk för brännskador hud.
Var noga med att använda en kräm för solbränna - ett gemensamt verktyg som du använder på stranden, i det här fallet fungerar inte. Köp Stikine bröstet, täcka håret med en scarf eller en speciell mössa. Om du bär kontaktlinser, är det bäst att ta bort dem innan solning. Dessutom, för att undvika brännskador på näthinnan måste bära speciella glasögon. På läpparna är bättre att sätta en speciell läppstift, skyddar mot UV-strålar. Kom ihåg att huden på läpparna är mycket känslig för solen, även artificiellt.
Mycket uppmärksamhet bör ägnas åt tillståndet i huden. Det ska vara rent och återfuktad, eller solbränna kan uppstå fläckar. Sannolikheten för att få en brännskada ökar om du använder ett solarium direkt efter duschen, bastun eller poolen. Övertorkad hud är inte heller kunna bli rik brun nyans, snarare kommer det att bli röd.
Välj den bästa garv tid, baserat på förmågan hos huden att reagera för ultraviolett strålning. Men för första gången är bättre att göra 5-7 minuter, även om du sola snabbt. Därefter kan ökas tiden till så länge som det inte finns en lätt brännande känsla och rodnad inom ett par timmar efter garvning.
Solarium, är två gånger per dag eller varje dag absolut inte önskvärt. Detta kan påverka hälsan. För intensiv vacker solbränna i solariet är bättre att komma varannan eller var tredje dag. Sen bara att bibehålla effekten en gång i veckan.
After Sun dricka lite juice eller te och slappna av. Detta kommer att hjälpa kroppen återhämta sig snabbare.