Skötsel av halsen är ganska enkel och skiljer sig inte från ansiktsbehandlingar. Den innehåller kvälls rengöring, tvätt bra, mjukt vatten, näring och vätska. Ett medel för detta är fullt tillräckligt, både naturligt förekommande och i form av färdiga kosmetiska produkter. Viktigt att matcha typen av hud.
Efter rengöring av huden på halsen kan göra en mask och kompletta måltider eller fukt använder krämen. Och detta kan göras med effekten av massagen, krämen, om hela handen på tvären och från topp till botten. Genom att förbättra blodtillförseln till huden är möjligt att uppnå optimal absorption av näringsämnen från organet för hudvård. Men vi bör inte aktivt massera området i sköldkörteln (den nedre halvan av halsen).
Varje morgon för nackgymnastik krävs. Den består av några enkla övningar som inte kräver speciell kunskap. De vänder mitt huvud åt sidan, luta åt vänster och höger, upp och ner, framåt utstick på hakan, munnen öppnas medan motstånd handen (sätta näven under hakan och öppen mun), och andra.
Det av masker, kompresser och motion var synliga fördelar, måste du eliminera alla dåliga vanor som bidrar till förtida rynkor, rynkor och dubbelhaka. För att göra detta, undvika direkt solljus, sova på en fast kudde, inte att läsa i sängen och inte böja under drift.
Användbart för huden tillräckligt med sömn, upprätthålla känslomässig balans, bra kost och vitaminer, ångbad och ångbad, långvarig promenader och måttlig motion. I den yttre hudvård bör inte glömma den interna rengöring och näring. Utan den kommer även de dyraste grädde och regelbunden vård inte ta det önskade resultatet.