Varför huden inte minskas med proportionerna i kroppen? Detta beror på dramatiska viktminskning, samt dålig cirkulation och syresättning vävnad. Skin bara inte bli signalen till det faktum att den behöver krympa och ändra. Kan lösa detta problem, ett slags "uppvaknande" massage med fuktgivande huden närande massage, varma wraps och kall dusch. Så väljer du denna procedur minst 3-5 minuter av duscha Varje morgon börjar med en mycket varm, nästan hett vatten och slutar med en uppfriskande kall ström. Varje Temperaturen bör hållas i minst 30 sekunder, och med dem du kommer att känna förändringen i en behaglig stickande känsla, som om rörelsen inuti - det är bara aktiverat din omsättning.
Wraps kan göras mycket annorlunda - det är otroligt trevlig förfarande, vilket bidrar till att göra huden smidig. Exempelvis förbättrar blodcirkulationen och näring i huden är en wrap med grädde och kakaopulver, för att göra det enkelt. Ta några matskedar full av kakao, lägg i en väl uppvärmd grädde, rör om ordentligt och applicera på området för höfterna och magen. Nu linda det behandlade området med plastfolie, och ganska tät (men inte styagivayusche), ta en varm yllefilt, de ta skydd och koppla 30, eller till och med 40 minuter. Under wraps kan också dricka örtte med honung, som kommer att driva ut gifter från insidan. Din hud är perfekt uppvärmd, att bli av med en stor mängd toxiner och oönskad vätska, är det mycket smidigare och sammetslen.
Använd scrubs med stora naturliga partiklar - under huden utjämnade resterna av fett, är blodcirkulationen förbättras avsevärt och huden får en signal att jämna och förnyelse. Massage scrub förbereder huden att absorbera alla efterföljande hudkräm. Ett bra sätt att bekämpa slapp hud är att massera hård svamp, som också exfolierar döda hudpartiklar och förnyar huden väl.
Efter att ha tagit en dusch bör inte vara lata varje gång att sätta stärkande och fuktgivande medel som kommer att stödja tonen i huden och förbättrar dess struktur. Under restaureringen av huden efter viktnedgång bör ge företräde åt fonder med naturliga extrakt av alger, örter, granatäpple. Mycket bra för huden och stärka basolja med eteriska oljor av apelsin eller grapefrukt. Du bör ta varje oljeprospekterings- bas (bäst närande aprikos), något värma den och blanda med 2-3 droppar av eteriska oljor. Gnid denna struktur bättre att nästan helt absorberas genom att massera huden i en cirkelrörelse medurs.
Gå till poolen - detta är den perfekta integrerat verktyg för att förbättra tillståndet i huden. Simning ger massage och alla delar av kroppen, och en bra aerob träning, behålla din vikt är normal. Simning är underbara verkar på blodcirkulationen, så att alla tyget kommer att syresatt, bli av med gifter, och huden börjar komma ikapp och uppdateras otroligt snabbt.