Forskare har visat att rätt produkt läggs till sexliv av passion och intensitet. Vanligtvis ligger fokus på de olika kryddor, örter, grönsaker, rötter och kryddor, men det måste vara korrekt läggas till huvudrätt, för att uppnå önskat resultat.
Låt oss börja med honung. Sedan urminnes tider, är honung anses vara den "livsmedel av gudarna", eftersom det är en bio-energi, vilket stimulerar kroppens prestation och uthållighet, och lugnar nervsystemet, vilket är mycket viktigt i romantiska relationer.
Rätter som innehåller C-vitamin, skärper sinnena och öka den sexuella lusten. Innehåller detta vitamin är främst citrusfrukter, som är så användbar för män såväl som ananas, kiwi, vinbär, selleri och broccoli. Apple och druvor Plus innehåller glukos, vilket kommer att lägga till din passion och outtröttliga kön på grund av extra energi.
Av kan kallas spännande produkter helvetet, vanilj, saffran. Det senare är mycket bra för kvinnorna, är vaniljarom hetsar och pepparrot rekommenderas att äta innan sex. För en manlig lider av impotens kommer att vara användbart för att ta i mat- och dill nötter, men detta måste göras regelbundet för att undvika medicinering. Choklad är känt för att vara rik på endorfiner (hormoner av lycka). Efter att ha druckit chokladprodukter finns det en liten känsla av kärlek, som hjälper libido.
Slutligen, skaldjur, som är kända för den höga jodhalten. För människor som har sköldkörtelproblem, är det en mycket hälsosam mat, eftersom jod produkter, förbättrar hjärnans funktion, vilket ökar sexuell lust. Läkare rekommenderar att alla, utan undantag, så ofta som möjligt för att inkludera i din kost strandkål, som är den mest värdefulla skaldjur. Men den viktigaste afrodisiakum (förbättringsmedel sexuell sensualitet) - är, naturligtvis, ostron. De är rika på fosfor och zink, som är de viktigaste komponenterna i könshormoner. Romantisk middag, vilket inkluderar ostron - en win-win!
I varje fall för att säkra hälsan måste du äta så många frukter och grönsaker, inte äta för mycket, äter greener och dricka mindre alkohol. Socker kan ersättas med honung och fet mat är bättre uteslutas från kosten. Och viktigast av allt, laga mat med kärlek, gör en mängd olika menyer och ständigt experimenterar!