Aprikoser i sig ett energilager socker, mineraler, pektin, vitaminer, tanniner - allt som är nödvändigt för driften av kroppen. Frukt ger gul betakaroten, som finns i aprikoser uteslutande i stora mängder. Behövs Betakaroten att upprätthålla frisk hud och god syn.
Dessutom aprikoser innehåller många kaliumsalter som påverkar uttalad urindrivande effekt. På grund av den höga halten av järn och magnesiumsalter, torkade och färska aprikoser uppmuntras att inkludera i kosten av patienter med anemi och hypertoniker.
Aprikos innehåller upp till 20-27% socker, organisk syra - äppelsyra, salicylsyra, citronsyra. Aprikos har terapeutiska effekter vid olika sjukdomar i njurarna, hjärt-kärlsystemet och fetma.
Aprikoser har upp till 260 mg per 100 g av föreningar av grupp av flavonoider, som bidrar till att stärka blodkärlens väggar, har sol och antimikrobiella egenskaper; pektiner, som har förmåga att utsöndra giftiga ämnen, radioaktiva grundämnen och tungmetaller; vitamin A, B1, P, B2, B6; antibakteriella medel.
En av de mest användbara egenskaperna av aprikos är att de är en bra hjälp för att förbättra hjärnans aktivitet och förbättra minnet.
Aprikos är mycket användbart för tillväxten av barn, eftersom de har en hel del karoten, liksom de människor som har en dysfunktion i det centrala nervsystemet eller sjukdomar i hud, slemhinnor i ögonen.
Frukt är rika på magnesium och fosfor, som krävs av kroppen för att genomföra något aktivt arbete i hjärnan. Också, de är rika mikrokaliem som är nödvändigt att tillföra till hjärtmuskeln och ökning av blodhemoglobin, vilket således ökar immuniteten (motståndskraft mot sjukdomar).