Platta fötter kan vara medfödd, men i de flesta fall är det fördelaktigt än köpt. Utvecklar platt på grund av försvagade muskler och ligament, som spelar en viktig roll i att upprätthålla fotvalvet. Några av de vanligaste orsakerna till förvärvad POLIS - bära snäva (särskilt för skor med smala tår och höga klackar), obekväma eller felaktigt tillverkade skor som deformerar foten, beröva den dess naturliga flexibilitet.
Dessutom kan det vara platt och därför onödig stress på foten, som orsakas av övervikt, egenheter av yrket (mest sannolikt att inträffa i representanter för de yrken som tillbringar en lång tid stående, till exempel säljare, frisörer) eller tidigare sjukdomar.
Köra platta kan inte vara terapeutiska behandlingar och kräva operation. Därför är förebyggande är så viktigt med tanke på sjukdom och behandling av POLIS i sin linda. Först och främst måste man se till att skorna var bekväma, och även kroppshållning. Dessutom måste man vara försiktig och ett parallellt arrangemang av foten i förhållande till varandra som i stående position, och sittande.
I den korrekta fördelningen av belastningen på foten kan hjälpa individuellt anpassad medicinsk ortopedisk innersula. God effekt ger en massage med massagematta, som på sommaren kan ersättas av att gå barfota på sand, grus eller gräs.
Behandling av plattfothet vara effektiv (liksom dess förebyggande) först när det kommer att slutföras fotmassage och den dagliga utförandet av en speciell uppsättning av sjukgymnastik, vilket hjälper till att alltid hålla muskeltonus.