1. Öl innehåller en "fråga av skönhet"
Som folk säger, ölen inte bara skadligt, utan också nyttigt. Och i detta folklig visdom ligger en enkel formel som gäller i allmänhet för många objekt och fenomen:okontrollerad, överdrivet drickande är skadligt, doseras och rimligt - favör. Därför är inte bara och inte så mycket berömda ölmage nästa som ölSkönhet cocktail som innehåller ämnen som är nödvändiga för frisk hud, hår, naglar, nerver och inre organ.
Forskare vid universitetet i München (vem skulle tvivla på att de bayrare noga studera annan dryck) funnit ut och berättade för världen attöl - en riktig vitamin och spårämne elixir. Den har de viktigaste B-vitaminer, folsyra, biotin, niacin och kalium, svavel, kalcium, magnesium, kisel, fluor. Alla namn är välkända för varje kvinna, eftersom vi noga läsa ingrediensförteckningen på kosmetiska produkter. Öl - en viktig elektrolyt assistent i blodbildningen och bildandet av insulin, garanterar det att förebygga Alzheimers sjukdom. Inte undra på att britterna säger: "En öl om dagen håller doktorn borta» (Ett glas öl om dagen kommer sällan gå till doktorn), hänvisar också till rätt "terapeutisk" dos av syrlig dryck. Något säger oss att grannen med magen inte överensstämmer med denna rekommendation.
2. Öl är bra för kvinnor än män
Men spanska forskare (Universitet Extremadura i Cáceres) i en nyligen genomförd studie fann att kvinnor som ibland dricker öl, kan skryta starkare ben än deras vän, vägrar från drycken. Mönster omfattar endast det täcka könet, och förklara spanjorerna, är det inte alkohol, och unika flora Ingredienser som innehåller de så kallade fytoöstrogener. Det är ämnen som reglerar produktionen av hormonet östrogen.
På grund av deras innehåll, öl gör inte bara våra ben starkare, men också sparar från humörsvängningar, normalisera hormoner. Speciellt viktigt denna effekt är för de damer som lider PMS eller har ingått en svår period av klimakteriet. Därför, om dina ögon på den våta fläcken, är förtroendet på noll, och ursinniga allt - uncorking en flaska öl och revidering av "Pretty Woman" ... Nu, förresten, blev det klart varför grannens bröst mer än sin fru.
3. Öl hjälper att vara i form av
Om man tittar på hela tiden hotande inför ögonen på den ökända pot-bellied granne, det är svårt att tro. Men sluta att uppmärksamma det (även om naturligtvis är det strävade efter kedjan vyn) och hitta följande intressant information.Öl har färre kalorier än mjölk, cola och äppeljuice. Dessutom, för alla dess näringsvärde, är det mindre energikrävande än någon cocktailbar. Så nästa gång, beställa en annan söt berusad undra, tänka, och stör inte ni stereotypen, och inte för att dricka ett glas kallt om misted skum? Förresten, öl, till skillnad från andra typer av alkohol, 92% vatten, och även fungerar som ett diuretikum, inte bidrar till dehydrering. Med hjälp av avlägsnandet av skadegörare salt användbara men kalium och magnesium kvar.
Och glöm inte London forskare som har publicerat material som anger attkvalitet öl snabbar upp ämnesomsättningen, främja viktminskning! Men bara kvinnor - tack vare alla samma fytoöstrogener.
4. Öl - universal kosmetisk produkt
Sedan urminnes tider använt skönhet öl för sina egna syften. Det anses vara den bästa naturliga balsam för håret, förbättrar glans och elasticitet flätan, kan öl tvätta om du har problem med huden och gnid att ge det en välpreparerade utseende och mjukhet. En öljäst, samma "bagatell", vilket gör öl öl finns som ett läkemedel som hjälper till att effektivt bekämpa akne, finnar och bölder, och avsevärt minska lidandet för patienter med eksem och psoriasis.
Öljäst innehåller fem essentiella aminosyror som krävs av den mänskliga kroppen (arginin, histidin, lysin, tryptofan och tyrosin), och förbättra villkoren för hud, hår och naglar, både inom och utanför. Dessutom är de normalisera magen och tarmarna, vilket hjälper avgiftning och följaktligen utseendet på det blir mer attraktiv.
5. Öl kompletterar perfekt de läckra tilltugg
Låt otäck granne tömmer sin botten mugg sitter på en tidning med en rensad braxen. Vi damer har möjlighet att härledaÖl part till en ny nivå och göra för dig själv och vänner en rolig och givande pivopitie.
Det är känt att öl "frågar" saltet och fisk. Men detta innebär inte nödvändigtvis marker med deras kemiska eftersmak och dolda fetter eller torkad fisk, som behöver bry en timme att komma knappt synlig för blotta ögat stycket benfritt. Fokus påöl tilltugg med:
- Duk av sjögräs (nori), jod-rika
- Räkor, rik högkvalitativt protein
- Värdefulla havsfisk rik på omega-tre fetter
- Ost, kalciumrika och nästan fullständigt smältbara fetter
- Rik på fibrer och antioxidanter tomater, vars pikant smak är i harmoni med ölen.
Mina favorit öl mellanmål kollektiva damtidning Justlady
Räkor Ceviche med körsbärstomater
Tinade och torkade skalade räkor (500 g) blandas med saften av två citroner och två lime, lägg finhackad lök, schalottenlök, pre-marinerad i en ljus balsamvinäger (ättika avrunna) och skivade en liten pod medellång kryddig peppar (eller till din smak). Blandning att avlägsna kallt på 1-1, 05:00, och sedan lägga 200g krossade tomater inkvarterade körsbär, en avokado kuber och lite dill eller koriander. Efter det behöver du ceviche mix försiktigt och låt saltet på "walk" i rumstemperatur i 30-40 minuter. Servera i cocktailglas eller kremanki.
Olga mob
Damtidning Justlady