Hur kan man hantera hicka

Hur kan man hantera hicka
 Hicka kallas ofrivillig krampaktig sammandragning av membranet, vilket innebär en kraftig utandning, tillsammans med ett distinkt ljud. Vanligtvis börjar det plötsligt och ibland varar tillräckligt länge, orsakar en känsla av fysisk och psykisk obehag.
 För att klara av hicka, rekommenderas att hålla andan eller dricka vatten i små klunkar. Detta medger att membranet i ett fast läge och stopp nedgång emellertid inte alltid hjälper. Om dessa metoder för att hantera hicka misslyckas, kan du försöka att suga en citronskiva, äta några matskedar socker eller svälja en liten bit torrt bröd.

Vissa flyende hicka, andas djupt och långsamt, eller andas i en plastpåse. Det rekommenderas också att räta, räta och sträcka ut musklerna. Kan Gör så här: händerna knäppta bakom ryggen till slottet och försök att sträcka dem, och på samma gång för att dricka vattnet som håller någon annan.

Ibland hjälper det att följa de här stegen: Blunda och massera försiktigt några gånger för att dra sig tungan, sitter och avkopplande händer flera gånger för att pressa magen, pressa fingrarna till den plats där nyckelbenet ansluter till bröstbenet. Det rekommenderas också att försöka bli av med hicka, starkt pressade mot bröstet knäna i sittande ställning. Kan hjälpa till att stimulera nerven i mellanörat, vilket måste plugga öronen med fingrarna och en liten twist.

Hippokrates rekommenderas att ta bort hicka försöka nysa, och några moderna läkare rekommenderar att satsa på att i nästa minut hicka stannar. Ministress kan ringa på ett annat sätt, för skojs skull skrämma något hicka. Zonterapeut påstående att du kan bli av med hicka, klämma mitt falang av lillfinger under utandning, det vill säga att göra en sorts akupressur.

Med en stark hicka hjälper denna övning: den mest avslappnade, spetsen av lillfingret på en hand är kopplad till den andra änden av tummen och vice versa, då, noggrant titta fingrarna, gör dem "fönster", dra armarna framåt och titta genom "fönstret" för den omgivande poster. Om detta inte fungerar, gå upp, interlock händerna bakom ryggen till slottet och långsamt stigande på tå, höja knäppta händer så högt som möjligt.

Vanligtvis behöver hicka inte orsaka några problem som rör hälsa, men ihållande eller ofta återkommande hicka kan vara ett resultat av lunginflammation, cancer, bråck i matstrupen eller andra allvarliga sjukdomar.

Tags: hicka