Behandling av artros omfattar tre huvudfaser. På marken - det finns lindring av akut smärta, för vilka olika analgetika. Det andra steget är att ta bort inflammerade antiinflammatoriska läkemedel. Det tredje steget - återställande av den skadade vävnaden.
För att förbättra den behandlande läkaren ordinerar sjukgymnastik. De viktigaste är elektrofores, massage, magnetterapi, akupunktur och andra. Men de gäller inte under perioden av akut smärta, eftersom de kan orsaka negativa effekter och försämring av patienten.
För att ta bort belastningen på de skadade lederna ordinera förebyggande hälso idrott. En uppsättning övningar konstruerade i enlighet med sjukdomens svårighetsgrad. Mycket ofta är klasser hålls i vattnet, vilket minskar smärta vid rörelse, och ökar resultatet av behandling av artros.
Kurs girudoterapii (igel terapi) gör det möjligt att inte bara ta bort smärtan, men också för att eliminera fokus för inflammation. Redan efter 7-10 behandlingar patientens tillstånd förbättrats avsevärt och leder lätt böja och räta.
För att undvika att bli ett offer för artros, är det nödvändigt att utföra förebyggande meropriyatiya.Osnovnym av dem är att minska den statiska belastningen. Experter rekommenderar inte för en lång tid att bära högklackade skor, en lång tid att spendera i samma position (t.ex. ben till ben) för att vara överviktig.
Hälsosam livsstil och regelbunden motion (utan vikter) gör att lederna att fungera utan problem. Det rekommenderas att bada, lätt jogging, aerobics, cykling.