Det finns två typer av kolesterol. Low density lipoprotein (LDL) kolesterolet kallas "onda" kolesterolet, och high-density lipoprotein (HDL) - "bra". Om blodet är mycket "dålig" kolesterol, kommer det att samlas på de inre väggarna i artärer och bildar plack. HDL-kolesterol, tvärtom, har antisklerogennym fartyg effekt och skyddar mot åderförkalkning.
Det är viktigt att båda typerna av kolesterol är balanserade. Därför ineffektiva disparat terapeutiska verkan av kardiologer, neurologer, kirurger och andra specialister. En övergripande strategi, som bygger på normalisering av totalkolesterol och förluster för fraktioner, som ansvarar för utvecklingen av åderförkalkning. Dessutom de obligatoriska delarna i programmet är en normalisering av ämnesomsättningen, viktminskning, förbättring av gastrointestinala och kärlsystem, sanitet foci av kronisk infektion.
Kolesterolsänkande diet kan minska mängden 20%. Men dess påverkan på enskilda kropps: det kan i vissa inte påverka kolesterolet. En sådan kost är inte mycket strikt, men det är nödvändigt att vidhäfta permanent. Patienter rekommenderas att inte ladda upp på natten för att minska förbrukningen av fett och godis. Det är önskvärt att ge företräde åt skumma mjölk och mejeriprodukter, magert kött. Lämplig anses kalkonkött, kalv, lamm, kanin.
Fisk, till skillnad kött måste väljas fetare, som förekommer i fiskoljor kolesterolmetabolismen krävs för komponenter. Jod, som är rikt på havsfisk, förhindrar bildandet av aterosklerotiska plack. Många jod tång som förutom har förmågan att lösa upp blodproppar.
Valnötter är också rikt på omättade fetter, användbar för högt kolesterol. Många av dessa fetter finns i solrosor, sojabönor, majs och olivolja. Kosten behöver definitivt att introducera produkter med ett högt innehåll av kostfiber: grönsaker, frukt, kli, baljväxter, nötter. Bär är mycket användbara eftersom de innehåller salicylsyra, förhindrar bildningen av blodproppar. Färsk vitlök är också möjlighet att sänka kolesterolet. Bara tre vitlöksklyftor varje dag sänker kolesterolet med 15%.
Om kosten inte bringa det önskade resultatet tilldelas till medicinsk behandling. Moderna läkemedel kan justera och sänka kolesterol bildade plack i blodkärlen. Äldre dessa läkemedel förskrivs profylaktiskt, de avsevärt ökar livslängden. Människor med hög risk för hjärtinfarkt och stroke rekommenderas högre doser av statiner. Läkemedelsbehandling är också inriktad på en normalisering av den funktionella tillståndet i bukspottkörteln, levern, för att återställa mikrofloran i mag-tarmkanalen.
Många problem uppstår i kroppen på grund av närvaron av kronisk infektion. Aterosklerotiska kärlskador ibland förknippas med närvaron i kroppen av cytomegalovirus, herpes, klamydia infektioner. Därför, genom att sänka kolesterol, är det nödvändigt att sanera befintliga bostäder.
Förloppet sjukgymnastik och massage för att optimera de reologiska parametrarna för blod och förbättra blodflödet i kärlen. Fysiska övningar öka graden av det goda kolesterolet och hjälper dig gå ner i vikt om det behövs.