För att stärka håret från insidan rekommenderas att dricka vitamin-mineral-komplex, som bör innehålla följande beståndsdelar: vitamin A, B-vitaminer, vitamin E, vitamin C, zink, järn, molybden, kisel, koppar och svavel. Denna uppsättning av vitaminer och mineraler för att bibehålla optimal hälsa av håret.
Effektiva sättet att förhindra håravfall är en skalpmassage. Det kan enkelt göras med en speciell trä kammar, som har en rund spets på fliken. Denna massage förbättrar blodflödet till hårsäckarna.
Naturligtvis ska vi inte glömma de naturliga medel. Vanligtvis håravfall, erbjuder traditionell medicin massera hårbotten olika infusioner. Det smidigaste sättet att göra det på natten. Förfarandet utförs företrädesvis två gånger per vecka. Effekten av denna behandling sker inom 1-2 månader. För gnugga följande medel:
Nässla infusion
Blanda en halv liter äppelcidervinäger och en halv liter vanligt vatten. Häll blandningen erhålls 100 gram färska eller torkade nässlor blad, koka upp och hålla på låg värme i en halvtimme. 40 minuter efter avlägsnande från värme, sila infusionen.
Peppar tinktur
Häll 1 del cayennepeppar semidesyatigradusnogo 10 delar alkohol. Insistera peppar för en vecka. Före användning, sila infusionen och lös den i 10 delar kokande vatten.
Infusion av ek bark och lök skal
Häll 1 liter kokande vatten-blandning av 1 msk av ek bark och 1 msk lök skal. Protomai infusion på svag värme i en timme.
En annan bra huskur mot håravfall är maskerna kardborre eller ricinolja. Den terapeutiska effekten av masken ökar om du lägger det rosmarin eterisk olja (2 droppar rosmarin olja till 5 ml ricinolja eller kardborre olja). Gnid smöret i hårrötterna, skakade på huvudet med plastfolie och Isolera den med en handduk. Efter 1-2 timmar, skölj med schampo. Olja Mask för håret stärka det rekommenderas minst en gång i veckan.