Först av allt, direkt uppmärksamhet till din diet. För att förbättra hudens tillstånd, är det nödvändigt att normalisera gastrointestinalkanalen. Kasta fet, söt och salt mat. Ofta äter spannmål, mejeriprodukter och frukt och grönsaker i stora mängder.
Utför daglig hudrengöring morgon och kväll. Använd skum, geler och andra rengöringsmedel. Du måste befria huden av överflödigt fett och lös smuts. Efter det, tillämpa en tonic, företrädesvis innehållande alkohol eller salicylsyra (de kommer att hjälpa skärpa porerna). Var noga med att återfukta huden - morgonljuset gel och nattkräm fetare.
Efter rengöring, kan du tvätta ansiktet med mineralvatten. Dess sammansättning är en positiv inverkan på det allmänna tillståndet i huden, smalnar porerna och gör en fin mikrobubblor.
En gång i veckan, gör en mask. Ditt mål - rengöring och förträngning av porer, så är idealiska för olika typer av lera (vit, blå, svart). Lös den i varmt vatten tills konsistensen av gräddfil, applicera på ansiktet och låt verka i femton minuter. Skölj sedan och återfuktar huden.
En annan version av masken - Lägg utspädda lera par droppar citronsaft och samma mängd väteperoxid. Använd inte det ofta, och aldrig - under menstruationen.
Se till experterna. En gång i månaden, kan du göra en professionell rengöring person, ännu mer sällan - peeling. Typer av skalar en hel del, det väljs enligt hudtyp, ålder och andra individuella egenskaper.