Ibland människorna där är en åsikt att människor med inte alltför ljushyade, inte krävs något särskilt skydd från solen. Detta är i grunden felaktigt uttalande. Utan ett sådant skydd kan tryggt hantera endast afrikaner med absolut svart läder. För människor av europeisk ras, är nödvändig även vilken typ av mörkhyade, solskydd på sommaren. Ja, det är möjligt att i motsats till de vita-flådda och rödhårig invånarna i nordliga breddgrader, de är immuna mot svår solbränna, men från torr hud, dess futtiga irritationer och överdriven solbränna, vilket leder till för tidigt åldrande av epidermis - nej. Därför, för att hålla huden fräsch och ung länge redan tidigt på våren bör ta hand om förvärvet av solskyddsmedel.
För att välja rätt solskyddsmedel, måste du ha lite information. Intensiteten och effektivitet krämen beror på den skyddsnivå som den utformades. På varje rör finns det alltid ett index på skydd mot strålning av två typer: SPF mot ultraviolett strålning "B" typ och UVA-strålning "A" -typ som påverkar dermis (det djupare lagret av huden). Kapslings bestäms av siffrorna - ju högre siffra, desto högre nivå. För dagligt bruk i början av våren, är hösten och vintern tillräckligt kräm med SPF sytt nivå 15. Men för soliga dagar, speciellt under våren och sommaren, bör denna siffra inte vara mindre än 20-30. En lika viktig komponent av en kvalitet solskyddsmedel är vitamin E, som skyddar huden, vilket gör den mindre känslig för ultravioletta strålar.
Att välja rätt personligt skydd från solen, måste vi först bestämma funktionerna i fenotypen - utseende. För ägare av en mycket vit hud, rödaktig eller blont hår och blå ögon behöver en kräm med maximalt skydd - SPF60 och UVA16.
För brunögd bruna eller mörkbruna människor de flesta i vårt land, är det möjligt att använda en svagare kräm med SPF 30-40. Man bör dock komma ihåg att varje kompakt puder deponeras ovanpå solkräm, vilket minskar dess effektivitet. Därför, om du planerar att regelbundet använda smink, måste du göra lämpliga ändringar om du väljer vilken typ av grädde.