Hur du tar en föryngrande bad

 De flesta recept föryngrande bad är lämpliga för åldrande, liksom för ung hud. Vida känd mjölk och honung bad, som är så förtjust i den stora Cleopatra. Smält 100 gram honung och blanda med 2 liter varm komjölk för att erhålla en homogen massa. Förbered badrummet, där vattentemperaturen inte bör överstiga 37 grader. Häll i mjölk och honung vattenmassan och ta badrummet i 15 minuter. Därefter skölj kroppen varm dusch.

Mjölk bad kan tillagas utan honung, eftersom mjölk själv åter perfekt och jämnar ut huden. Ta en, 5-2 liter varmt komjölk och häll dem i badrummet. Vattentemperatur och varaktighet förfarandet skall vara densamma som i föregående recept. Bara ta en varm dusch efter en mjölk bad är inte nödvändigtvis. Det är bättre att torka kroppen med en handduk och lägga sig att vila.

Föryngra huden bad med en dekokt av örter. För att ta ett bad, ta lika delar av krossade blad av svalört, mynta, rölleka, salvia, nässlor, kamomill, johannesört. Fyll dem med 500 g vatten och koka på svag värme i 15 minuter. Sila buljongen och lägg till badet. Varaktighet badet bör inte överstiga 15-20 minuter. Efter ingreppet, bara torka kroppen med en handduk.

Ta en föryngrande bad 1-2 gånger i veckan. Bättre att göra det i 1-2 timmar före sänggåendet. Medan du tar ett bad, lägg en kudde under nacken, inte sänka bröstet i vattnet helt - hjärtområdet bör vara över vattnet. Förbättra effekten av förfarandet kommer att lysa kroppsmassage med en svamp eller borste.

Tänk på att de bad, inklusive anti-aging, är kontraindicerat hos infektionssjukdomar och blodsjukdomar. Försiktighetsåtgärder bör tas till dem som har problem med blodtrycket. Innan förfarandet, kontakta din läkare.