När dieten anses vara en nyckelprodukt vin, kallas det lämpligt - vin kost. Den hänvisar till mono-dieten. Men tro inte att kommer att behöva använda bara vin. Men även med rätt val av produkter, för att följa denna diet längre än tre dagar är inte nödvändigt. Denna period skulle vara tillräckligt för att förlora 04:57 pounds.
Gör dig redo: wine kost fit tjej med en stark vilja och anmärkningsvärt tålamod. Faktum är att listan över godkända produkter skrämmande låg. På dagen för vinet på en diet, kan du äta bara tre äpplen eller halv korn limpa. Naturligtvis måste du och vin. Skulle vara det bästa torra röda. Observerade vin diet per dag är nödvändigt för att dricka en hel flaska.
Det finns också en diet för vin och ost. Mängd vin förblir densamma. Men nu ska äta till frukost 120 gram ost med ett glas torrt vin till middagen - samma mängd ost, men två glas vin, middag, lunch upprepningar. Du kan också ha vete toast - men inte mer än 5 enheter per dag.
Fördela Du kan på egen hand - för att dricka en flaska omedelbart (om du har, naturligtvis, visar sig) eller dela upp i flera etapper. Däremot kan mer än en flaska inte dricka. Ett råd att inte känna hunger: distribuera en flaska rött vin på en mycket liten del. Detta gör att du kan överföra dieten lättare.
Varför vin? Denna dryck bryter ner fett. Berusad efter middagen kalori glas vin få dig att må bättre, bli av tyngd i magen.
Men glöm inte att alkohol är mycket knepigt. Vi lider av gastrit vin kost orsakar försämringen. Dessutom är det möjligt baksmälla, och som en konsekvens - låg prestanda, trötthet. Vin är känd för sina avslappnande egenskaper. Därför, i yrken som kräver mentalt arbete, kan du få dåliga resultat.
Det är fel och viktiga fördelar. Denna dryck är känd för föryngrande egenskaper. Och vin ökar immunitet.