Evelyn Bledans hänvisar till kvinnor som uppskattar livet i all dess mångfald och inte gillar själva än någon begränsning. Hon äter gärna sådana "förbjudna" livsmedel som stekt kyckling, potatis och smörgåsar. I detta fall är det skådespelerskan övertygad om att någon inskränkning i njutningar är skadligt för den känsliga kvinnliga psyket. Så om vilken typ av diet handlar om?
Jag kan lugnt säga att kosten Evelyn Bledans - är en hälsosam kost och en rimlig relation till din kropp. Färska grönsaker och gröna - de ständiga följeslagare varje måltid skådespelerska. Hon medger att hon är redo att äta dem i stort antal. Sådan älskad av många pickles och sylt Evelyn ersätta naturliga produkter och färsk juice drycker endast. Samtidigt gynnar naturens gåvor som odlas i trädgården, men inte smaklös och meningslösa äpplen och tomater, som importerats från utlandet.
Livet skådespelerskan fullt av olika resor och aktiviteter som inte tillåter att äta rätt. I en intervju, medgav hon att periodvis ordnar sig lossning kefir dagar för att ge din kropp en vila och ren. Ett kaffe ersätter ofta grönt te, som inte bara är helt glada, men också främjar viktminskning.
Evelyn Bledans kost är ett bra exempel på detta harmoni kan spara utan att behöva fastställa en uppsättning tabun på dina favoritprodukter. Intuitiv skådespelerskan väljer mat som lätt bryts ned och mest fördelaktigt för kroppen.
Naturligtvis hålla din figur i form hjälp hennes regelbundna gympa, pool och bastu. På frågan om hemligheten bakom hans bestående skönhet Evelyn säger att det viktigaste - att leva i harmoni med varandra, att älska och bli älskad.